[情報] 2011亞洲城市田徑邀請賽 - 路跑 Road Running

Quintina avatar
By Quintina
at 2011-08-26T20:59

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Olympics_ISG 看板 #1EIuVNB4 ]

作者: asian2011 (asian) 看板: Olympics_ISG
標題: [情報] 2011亞洲城市田徑邀請賽
時間: Wed Aug 17 17:20:21 2011


2011年亞洲城市田徑邀請賽 將於8月27及28日在臺北田徑場熱鬧登場

一、活動日期:100年8月27及28日(星期六、日)

二、地點:臺北田徑場

三、參加單位:

(一)國內各縣市組隊參加

(二)亞洲城市,如韓國木浦、泰國曼谷、日本東京、名古屋、靜岡、新加坡、吉隆坡、

香港、澳門等地城市來臺參賽

四、請對田徑有興趣民眾把握機會觀賞優秀田徑好手交流競賽


活動官方網址http://bao-ming.com/2011aicam/www/index.php

--
Tags: 路跑

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-08-27T04:51
不知道會不會受到颱風的影響
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-08-27T12:43
雨勢如何 聽說下雨了 qq
Cara avatar
By Cara
at 2011-08-27T20:35
兩天都有去 今天還下大雨

2011員林獅子盃全國萬人健康路跑開始報名囉

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-08-26T19:34
如標題 員林小鎮終於又有路跑比賽啦 因為沒在員林路跑過...不知道辦得如何耶= = 有板友跑過這場的嗎?XD 競賽日期:100年10月16日(星期日),早上6點30開始。(風雨無阻)。 競賽地點:起跑點及終點-員林國小側門前。 最後附上網址 http://tw.myblog.yahoo.com/l ...

為何很多人可以騎完200公里卻無法跑完2 …

Mia avatar
By Mia
at 2011-08-26T14:07
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1ELoDY97 ] 作者: nini158 (不要問我) 看板: FITNESS 標題: [問題] 為何很多人可以騎完200公里卻無法跑完2 … 時間: Fri Aug 26 12:38:56 2011 ※ [本文轉錄自 bicycle 看板 #1ELoAswg ...

葡萄馬住宿

Ursula avatar
By Ursula
at 2011-08-26T13:41
各位大大,有誰有參加葡萄馬但尚未找到住的地方呢? 我這裡訂了兩間四人房,但目前只有三個人QQ, 想說再跟老闆退掉一間前,先問問看版上的的各位, 若有意願的可以mail跟我講, 這一間離會場大概騎機車5分~10分, 這是民宿的資訊~ 九芎坪民宿 http://shuili2007.myweb.hinet.n ...

頸和肩部的拉筋舒展方式

Franklin avatar
By Franklin
at 2011-08-26T12:54
我在家裡附近的學校跑步時 熱身時除了固定會伸展腿部的肌肉群以外 也會利用旁邊的單槓做上背部的拉筋 剛好一排單槓中有高有低,我都挑最低的那根單槓 只要站著就可以拉到了 這樣可以避免高度太高,雙腳離地後肩膀要馬上承擔全部身體的重量 因此如果站著就可以拉到的話,便可以依照自己的狀況慢慢加重重量 一開始雙腳是直直站立 ...

想請教一個問題

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-08-26T12:06
想請問一下 現在身高168 體重82~83跳動 原PO以前有在操場慢跑的習慣 大約是一個半小時 跑400M 約23圈左右 後來工作忙停了一兩年沒再跑了 現在又開始在慢跑,現在約50分跑400M 16圈 前幾個星期參考板上推薦的用前腳掌著地跑完後頂多小腿肚的肌肉會痠痛 可是昨天一樣的速度在跑的時候跑到 ...