運動 FAQ#有氧運動8 篇
台北有推薦的跳床ubound教室嗎?
之前是健身工廠的會員 很喜歡跳床有氧 所以想詢問看看台北有沒有其他不錯的跳床教室可以參考 謝謝
大安/中山運動中心的Aman老師去哪了？
如題 跟著Aman老師上Funk拉丁有氧好幾年了 非常喜歡老師的教學 前陣子因身體關係暫停課程 最近想報名回去上課，發現三間運動中心都沒老師開的課了！！ 問了大安/中山/南港老師有開課的運動中心 櫃台都說不知道她去哪 請問有版友知道老師動…
北區WG bodycombat老師推薦?
因最近加入World gym除了平常用用器材跑跑步 最近跟兩三個朋友踏進從來沒去上過的團體課 目前上過body attack body balance 入門階梯 以及愛上的bodycombat BC是讓我最爆汗的課程 難怪每次只要到康貝的…
True fitness古亭店單點單堂會籍轉讓
1、場所名稱：True fitness 古亭健身館 2、場所位置：台北市和平西路一段2號 3、數量：1名（現古亭店使用，單點單堂、器材使用不限制） 4、有效期限：目前會籍暫停，隨時可以開始，會籍22個月 5、價格：2000\ 22=440…
徐克威 & Sandy Chen
我個人啦, 如果只能投一票的話, 最棒的 BTS 老師 VS. 最棒的 free style 老師, 我一定是投給 free style 老師! 所有老師們的努力和教學都沒話說, 可是 free style 的老師要自己編舞自己找音樂, …
亞大3月大變動
看來我的統計數據要拿來用了 這一次北部被砍的課我計算大約有48堂(可能統計有落差)因為沒加上亞爵 再加上南港的32堂，總共就有80堂課，這個數字就相當的嚇人了 這一次的名單波及到39位老師也是史上最多的一次(後面的數字是南港消失的數字) …
林春龍舞蹈踏板系列：地板踏板
林老師昨晚的踏板課， 再度使出拿手決活，首創「地板踏板」！ 上了幾個老師的踏板課， 從沒有老師把舞蹈踏板編的如此順暢，同時兼具美感的！ 雖然只是一段音樂的過場片段，然而整體串起來真是棒呆了， 哈伯上的真是意猶未盡，結果就感冒了...Orz…
敦南課表 11/16之後大改變
問一下下面這些課是不是就消失了 TAMMY(李筱娟) 1(一) 10:00 11:00 BODY COMBAT RUBY(李杰凊) 5(五) 09:40 10:40 STEP SHARK(佘明權) 6(六) 19:50 20:50 BOD…