這樣算氣在走吧！ - 氣功 Qigong

By Jessica
at 2023-03-03T20:05

本身有O型腿。 雙腿併攏時，膝蓋合不上，還差三指的空間。 十天前開始進行夾紙訓練，就夾一張a4紙，每天十五分鐘，連續十五天。 經過訓練後，如今用力夾可夾緊，不特別用力的話約還有兩指寬。訓練法算是有效果。 此時膝蓋感覺蠻奇妙的，有東西裡面動，應該是脈脖在跳吧！也可感覺小腿的脈在跳。 還蠻舒服的。 膝蓋 ...

如何跟別人分享氣功(尤其是學者) - 氣功 Qigong

By Doris
at 2022-11-30T20:36

※ 引述《gamete (mingche)》之銘言： : 從我最早接觸這各版到現在 : 幾乎每隔一陣子就會出現這樣議題 : 精確 理解 是目前人類的主流價值, 當你要將這些這些東西推廣出去時 : 一定會面臨科學的檢驗, 而且如果氣真的存在, 真的是這世界的本質 : 那氣就應該可以用各種方式檢驗到. 沒道理 ...

提氣？ - 氣功 Qigong

By Hazel
at 2022-12-25T11:15

這幾天開始做的練習，打坐時數秒數，因為時鐘在身旁，可以聽到秒針的聲音，就照著數， 數到三千六百，就是過了一小時了。 目前最高記錄是數到4200，今早醒來時坐著數的。之前是3600就停止。 數到4200時其實還能穩穩坐著，但已沒耐心數下去了…… 問題來了，之前坐著數數，沒特意注意呼吸，就自然呼吸而已。 ...

氣血跑到腳十指 - 氣功 Qigong

By Puput
at 2022-11-19T18:19

沒特別練氣，主要是念佛而已。 因為之前對氣有興趣，跑到版上看文章，看到一篇文，說一心念佛，最終全身氣脈都 會通。 於是就決定念佛就好，不管氣了。 但其實會有氣感，畢竟也有在注意呼吸嘛！ 最近這幾天，不知怎麼搞的，感覺氣血跑到雙腳指頭那裡，很明顯。主要是腳的中指 無名指和小指。 不知道這代表什麼？ ...

台中免費靜坐課程 - 氣功 Qigong

By Una
at 2022-10-10T17:04

初級靜坐班 放下負擔 享受寧靜 三堂課（免費） 11/7、14、21（一）20:00-21:00 實體地點：台中法身寺 線上軟體：Zoom App 詳細及報名 https://bit.ly/3CFhRWB -- Sent from PTTopia - ...

內丹功 - 氣功 Qigong

By Ursula
at 2022-07-21T20:08

請問台北天母公園有人在教內丹功嗎? 或是自發功也可以 謝謝!! - ...

翻筋轉骨八段錦團練 - 氣功 Qigong

By Tristan Cohan
at 2022-07-18T14:08

翻筋轉骨八段錦團練 最近天氣熱得讓人受不了，出了冷氣房簡直沒辦法靜下來想事情或做事 之前有同學跟拳頭師說，他以前夏天怕熱，冬天怕冷 練翻筋轉骨八段錦一段時間後， 夏天怕熱但是多一口氣可以喘， 冬天怕冷但是手腳有溫度，比以前好得多了 拳頭師跟他說我們筋膜伸展解開沾黏，臟腑回到更正確的位置，身體運作得更好，這 ...

無極養生氣功買哪一本書 - 氣功 Qigong

By Charlotte
at 2022-09-06T09:31

因為看到yt覺得老師上課有提到自己在練的部份拍打功及甩手以及靜功 蠻有興趣 但住外縣市無法前去上課 想說買書先自己練 想請問老師出的兩本書 開啟健康之鑰 啟動自癒力 需要都買還是先買哪一本呢 感謝 - ...

Fw: 拳頭師的養生教室 - 氣功 Qigong

By Mary
at 2022-06-18T18:00

※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1YhQ8K05 ] 作者: biilibalabon (幸福的日子來啦！) 看板: regimen 標題: 拳頭師的養生教室 時間: Sat Jun 18 17:59:28 2022 拳頭師的養生教室 五六年前出來教翻筋轉骨八段錦，最初是因為拳頭師的個性比較孤僻 ...

練功為什麼可以養身 - 氣功 Qigong

By Skylar DavisLinda
at 2022-05-10T12:14

※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1YUUOYkT ] 作者: biilibalabon (幸福的日子來啦！) 看板: regimen 標題: [轉貼] 練功為什麼可以養身 時間: Tue May 10 12:11:54 2022 練功為什麼可以養身 之前拳頭師問同學，你們認為練功為什麼可以養身呢 ...

胸口悶悶的 - 氣功 Qigong

By Mary
at 2022-07-12T17:04

胸口悶悶的 最近常有人跟拳頭師說心臟胸口悶悶的，問有沒有什麼動作可以幫忙伸展，拳頭師說這個問 題也想了一陣子，剛好可以給大家練練，這三個動作其實都是之前教過的 背後七顛百病消 https://youtu.be/c8yGuO9RFYI 往後肘擊 還沒拍影片 猿戲摘果 https://youtube.com/s ...

氣功可以防疫嗎？ - 氣功 Qigong

By Hamiltion
at 2022-05-10T20:41

我不知道目前各大門派是怎麼看待氣功跟Covid-19的關係，有沒有哪個門派已經在講氣功 可以防疫的？癌症都可以靠氣功治療了，這點小感冒應該沒問題吧...... 開個防護罩啊之類的，不然就是排、轉化病氣啊？有吧？倒是說說看 - ...

翻筋轉骨八段錦 教學影片和現場教學 - 氣功 Qigong

By Lauren
at 2022-01-16T23:20

關於教學影片和現場教學 之前有些網友跟拳頭師說希望有教學影片，拳頭師也答應說要拍影片 就在拳頭師拍完三堂課的影片時，朋友跟拳頭師說，「買鑽孔機的人，不是要一台鑽孔機， 他要的是牆壁上的洞」只有把影片放上網路，看的人根本不會知道這個影片能幫自己解決什 麼問題。 這套翻筋轉骨八段錦能解決的問題 1.身體有新傷舊 ...

翻筋轉骨八段錦2月新開班 - 氣功 Qigong

By Jacky
at 2022-02-02T22:49

止痛藥和維他命 有朋友問拳頭師說你知道在銷售止痛藥和維他命，那個在銷售遇到的阻力比較小 拳頭師說這個例子我聽過，應該是止痛藥比較簡單賣， 維他命可吃可不吃，可是止痛藥在需要的時候，不吃會受不了的 朋友就跟拳頭師說，那你教八段錦和做推拿，哪個是維他命哪個是止痛藥？ 意思是八段錦是維他命，做推拿是止痛藥，推拿比 ...

台北想學八段錦 - 氣功 Qigong

By Eartha
at 2021-11-12T17:27

本身是住板橋 因為身體關西，被推薦去學八段錦 請問離板橋最近，如果沒有就附近區域 有教八段錦的地方? 因為google只看到釋x少林 -- Sent from my Windows - ...

拳頭師的養生教室 翻筋轉骨八段錦 - 氣功 Qigong

By Connor
at 2021-10-31T02:32

小朋友以為自己會飛 前幾天拳頭師的學長帶他的小朋友來找拳頭師 小朋友在讀幼稚園左右的年紀，非常活潑好動，拳頭師問學長小朋友活力十足，又跑又 跳要看什麼?拳頭師年紀越來越大不知道多久沒跟他一樣可以全力衝刺XD 學長說就他自己看到就有兩次，小朋友以為自己會飛，從台子上要飛到另一個台子，結 果摔得亂七八糟，在蹲下時 ...

自創食氣法 - 氣功 Qigong

By Lydia
at 2021-09-01T16:45

220216 修飾 220130 修正 220128 修飾 220125 修飾 210913 內容略作修改，效果會更好 210922 經過一個月的實踐，彙整出更詳盡的流程 -- 堅信自己辦得到是成功的第一要素 -- 手腳呈X形趴姿，閉目 想像一道光從腹部下面湧升，慢慢將手腳收合，順勢成兩腳 ...

八段錦練習心得 - 氣功 Qigong

By Robert
at 2021-10-09T22:08

各位好，在練習八段錦的時候，因為動作操作有些疑惑，故想向各位先進詢問 感謝您的回覆解答 雙手平伸時練習掌心有微熱感，請問主要拉伸的動作是把促進神經功能嗎 踮起腳尖，足背第1趾是有淺腓神經 足趾背部反射區有腦下垂體 眼睛 耳朵反射區 可以刺激頭面部問題 足底按摩根據反射區，足前1/3肺區可以治療肺疾病 吳神父 ...

香功會聞到香味嗎? - 氣功 Qigong

By Noah
at 2021-10-29T17:56

大家練香功會聞到香味嗎? 小弟練習香功1個月多 尚未聞到明顯的香味 書上說有人練香功 身體還會散發檀香味或其他香味 小弟還有練中國明視氣功 小弟近視850度 高度近視真的能降低度數嗎? 小弟練完中國明視氣功 眼睛會盈滿淚水 不會乾澀 睡覺醒來眼屎會增加 - ...

想學香功 但是不知道如何入門 - 氣功 Qigong

By Iris
at 2021-10-15T17:31

用youtube 學 初級功 中級功 的動作 每個動作36-54次 初級功一天1-3次 早 中 晚 練習初級功3個月後 才可以練中級功 中級功一個禮拜練2-3次即可 - ...