高雄分部階梯老師之我見 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《KevinTzeng (小中中老師~)》之銘言：
: 小中中也要講一下自己的想法
: 通常 台灣的有氧舞蹈動作 會比國外的難一點
: 台灣 泰國 的難度在國際上面算是赫赫有名的
: 美國 日本 則是比較偏向運動量強大的有氧 還會搭配啞鈴 彈力繩等
: 有點類似肌力課程
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我很同意小中中的看法，
喜歡花俏轉圈多的是一種看法，
喜歡運動量大爆汗多的也是一種看法。

用南部北部來區分難度是有點絕對，
卻也不是沒有道理，
很現實的就是北部人口多，運動人口就會比較多，
人一多，意見當然也會多，
慢慢的希望音樂可以快一點，難度可以強一點。

我自己也是從南部開始上有氧課，再到北部來上課，
心裡雖然知道確實的拍子跟穩定的動作，
才能達到最大的運動量，

不過，哎唷，嚐過了那麼多的變化，
再要回去上非常基本的階梯，實在是...

(上次回亞沛上初級階梯，真的快睡著了 Q_Q
我不是故意的....)

南部有很多很棒的老師，北部老師數更多，選擇性也更多。
不管在哪裡，一定都有教得仔細的老師，也會有隨便教教的老師。

至於動作的更換頻率，
就看老師對課堂的掌控，這堂課的學員程度如何呢?
我這個星期有沒有編動作呢?
上一次的分解大家看得懂嗎?

每週都換動作的老師，要給他掌聲鼓勵鼓勵，
因為編動作很辛苦咧，一點點點都不簡單。
(話說我也想過要編，每次卡住就放棄了 XD)
願意每週都把自己丟進那樣的苦惱中的人兒，
簡直是未來有氧界的新希望!

一組動作動輒教上一個月兩個月的老師，當然也有可能自有考量。



說到這兒，我倒是很想看看，
小中中兒，南極洲的老師上課是不是都用企鵝手啊?.... XD





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→ Xvictory:╔══╗


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