陽明山夏季路跑 7/9截止報名 - 路跑 Road Running

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By Ula
at 2010-07-04T16:44

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陽明山夏季路跑 7/9截止報名

【中央社╱台北4日電】 2010.07.04 10:50 am
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPOS9/5703597.shtml

建國百年相關慶祝活動、夏季馬拉松活動 8月開跑。內政部營建署表示,路跑地點在陽明
山國家公園內、陽金公路路段,全程共計42.195公里,即日起受理報名,7月9日截止。

營建署表示,呼應行政院建國百年慶祝活動,今年舉行四季馬拉松活動,春夏秋冬四季分
別由營建署墾丁國家公園管理處、陽明山國家公園管理處、金門國家公園管理處,以及太
魯閣國家公園管理處主辦。

營建署陽管處表示,喜愛路跑民眾熟知的「陽明山國家公園盃路跑賽」,今年擴大舉辦為
「2010年陽明山夏季馬拉松活動」,8月7日上午6時起跑,路線規劃由陽明山中山樓大停
車場往返台北縣金山鄉重和社區,共計42.195公里。

陽管處處長林永發表示,今年活動依活動項目依距離分為全程馬拉松組(限 6小時完成)
、半程馬拉松組(限 4小時完成)及全民健走組 7公里(限2小時完成),各組活動人數
分別限制1000人、2000人及3000人,共計開放6000人參加。

陽管處表示,為了鼓勵運動休閒風氣及民眾參與度,完成全程及半程馬拉松選手,將發給
紀念獎牌,全民健走組可獲贈大會印製精美完走證明,所有參加民眾將獲贈活動紀念 T恤
1件。

詳細活動報名及各組收費方式請參考陽管處網站(www.ymsnp.gov.tw)或協辦單位中華民
國路跑協會網站(www.sportsnet.org.tw)。

【2010/07/04 中央社】


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Tags: 路跑

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2010-07-07T16:08
曾經有全馬的名額在我眼前...我卻沒有好好把握...當我回神過來,連半馬的名額都沒了...
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By Doris
at 2010-07-10T15:33
是越硬越搶手...不過看了全馬的高度圖就發呆了好久
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By Mary
at 2010-07-13T14:57
真羨慕有勇氣報名這場的人...
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By Kristin
at 2010-07-16T14:22
1F XD...
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-07-19T13:46
我一看到高度圖就不爭氣的報名了...
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By Faithe
at 2010-07-22T13:10
半馬沒了嗎?
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-07-25T12:35
請問要怎麼確認報名有沒有成功勒 謝謝
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By Tom
at 2010-07-28T11:59
基本上沒辦法確認....但繳費後基本上不會出什麼問題!
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-07-31T11:24
真的不放心 打電話去路跑協會詢問就好啦~~~

想請問大家的bmi

David avatar
By David
at 2010-07-04T13:02
推 criky:eiffeldaniel:大家看看囉~ http://ppt.cc/Wksu 07/04 10:04 推文連結中的幾張照片 吳文騫 和 Ryan Hall 都是腳跟著地 如果以最近的討論 像他們這樣的選手 不是應該用前腳掌著地比較好嗎 - ...

20100704 跑出金虎爺 路跑活動

Eden avatar
By Eden
at 2010-07-04T12:36
5.30左右才抵達會場 迅速報到領取物資 趁還有約15分鐘 四處走走亂拍 起跑點有好物---兩位虎女郎 好冰冰也有出席活動 致詞感覺像是在拉票 晃完一圈 寄物 隨便動動 準備起跑 這次不是打手槍 改吹喇叭 終於有點花樣 路線就凱道-andgt;仁愛路-andgt;金山南路-andg ...

適合女生的跑鞋

Damian avatar
By Damian
at 2010-07-04T00:07
性別:女 身高:161cm 體重:46kg 每週跑步天數:不一定耶XD(有時天天...有時候隔很久才會跑XD) 每次跑步距離or時間:大概20~30分鐘 左右 跑步地點/地面:綠園道或柏油路或操場的跑道皆有XD 足弓、足內翻程度:一般的(請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一 ...

慢跑一陣子,最近開始有後遺症了

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-07-03T20:06
其實有慢跑習慣已經蠻久了 應該超過十年了 不過這兩年才開始跑比較長的距離 以前大概極限是8km 每次平均大概跑5km 現在則是極限是18km 大概平均每天跑8km 最近感覺開始有些不好的後遺症 一個情形是有時坐久了 腳掌會有發麻的現象 另外就是下樓梯時 膝蓋前方會有稍微的痛感 可能的原因的話 大概有幾點 首 ...

跑步姿勢

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-07-03T15:45
感謝Carlos那麼詳盡的回覆。 首先,對於freedom的親身體驗,的確如Carlos所說,很可能與膝蓋伸直著地有關。 因為沒有確實看到你怎麼跑,所以也不敢下斷言! 此種跑法,在《鐵人三項》書中有詳細的描述,有許多細節, 避免膝傷最關鍵的重點在於:「著地腿以腳掌前緣著地,且總是保持彎曲!」 這與Carlos ...