跑步環台的念頭 - 路跑 Road Running

單就體能這方面來回答：

就我所知之前環台的邵老師，他雖然體格壯碩跑全馬的成績也不快，但是他可是週週馬

的老手，因為我也是週週馬都看得到他。

他已經具備了足夠的肌耐力，至於他平時怎麼練習我就不太清楚了。

我認為要環島跑步除了有閒之外，就是體力了。

前面有篇說得不錯，至少要跑完全馬或超馬50 or 100KM之後沒什麼異樣才比較ok

環台跑步氣候、地形變化很大，萬一有個小病痛有可能都會失敗。





※ 引述《relx741222 (台南的太陽很毒阿!!!)》之銘言：
: 我從第一次半馬跑完後一直很想來環台一次
: 這念頭每次講出來都被朋友笑不可能或是瘋了之類~~~
: 直到之前看到版上某位跑友po出他要環台的計劃
: 我看到整個熱血起來了，有去跑者廣場看過一些文章了
: 只是對於我連騎機車環台都沒有經驗的人，適合自己一個人環台跑嗎??
: 還是有人也想跟呢??原po我住台南!!!想說一月一號當天出發!!!
: 不過目前都只是自己想的啦!身邊朋友沒人跟我討論這些東西，
: 來版上問看看各位跑友的意見。

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