證明題:多踏板=開心 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《platoplate (臉笑到快爆掉了)》之銘言：
: 推 platoplate:好奇而跑去跳... 可惜的是 在現實生活中 我帶了至少 08/19 18:49
: 推 platoplate:三個朋友去跳階梯 可是大家都嚇到了 08/19 18:49
: 推 Xvictory: 要先從 Hi-Lo 開始吧 ~~ 08/19 19:03
: → UKFD:我就是被hi-lo嚇到 所以hi-lo打死都不上 08/19 19:47
: → Xvictory: 沒喜歡 Hi-Lo 真是太可惜了 ~~ 08/19 19:58
: → UKFD:第一上hi-lo 在教室裡發呆+自生自滅了一整節課 所以...... 08/19 20:06
: → Xvictory: 第一次上課都是這樣啊 !!!! 08/19 20:07
: → Xvictory: 我一個男生自生自滅了一個月才勉強跟上耶 ...... 08/19 20:08
: → UKFD:可能我上的hi-lo第一次上課就不停轉圈圈 根本很難看懂動作 08/19 20:08
: → Xvictory: 跳有氧是比臉皮厚的啊 !!! 比誰撐的久 ..... 08/19 20:08
: → UKFD:combat老師就很親切的關照新同學 雖然step上很久了 08/19 20:09
: → UKFD:不過我還是沒有勇氣去上hi-lo 08/19 20:10
: → Xvictory: 撐了幾個月 , 真的不行再放棄吧 ~~~ 08/19 20:10
: → Xvictory: Step 都會了 , Hi-Lo 有什麼難的 ? 08/19 20:11
: 推 UKFD:我覺得我們的hi-lo從頭到尾就是不停的轉來轉去 轉來轉去@@ 08/19 20:14
: → UKFD:一整個Orz step老師還會好好的示範動作 至少能跟上 08/19 20:15

我一直覺得，
每個人「對盤」的運動都不一樣，勉強不來的，
我也會很興奮地跟人家講說某某老師的課很讚blah blah blah 幫他打廣告，
可是朋友如果有興趣來上就來，沒興趣也是勉強不來的，
像我們上中文課有個大老師，一個六十歲老太太，
平常就愛跳探戈，還努力廣告想「引誘」其他年輕老師也去跳，
我是一直很心動啦，不過因為腳底那顆疣決定還是繼續觀望...
不過後來想想我喜歡跳有氧不見得就會喜歡探戈...
又比如說我室友，一個高高大大身材超健美的黑人女生，
平常也有健身的習慣，
可是我跟她推薦麗莎的進階階梯跟旋恩的拳擊，
我覺得璇恩的拳擊超有挑戰性的每次上完都汗流浹背，
他去上過一次以後竟然跟我說 太慢了....Orz.
可能跟她以前是籃球隊運動量大有關係吧....
後來我也不敢跟她推薦什麼課了，
我覺得最猛的他都覺得太慢，其他她一定都要上到睡著了...唉唉。

還有啊，
我是先上step 才接觸 Hi-Lo 跟 kickboxing 的耶，
不過上過了以後會發現原來很多基本舞步都是相通的，
當然不一定要先從 hi-lo 開始啦，
不過同一種堅持下去跳得差不多，開始轉戰其他種有氧的話就會比較快上手說...


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Abby: You're getting sneakier the older you get.
Gibbs: Not to mention better looking.
~NCIS 2x17 An Eye for an Eye~

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