9/1~~9/3上台北戰有氧,會遇到誰呢? - 有氧運動 Aerobics

Kristin avatar
By Kristin
at 2006-08-20T00:40

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哈哈!偶要去台北啦,之前因參展都會去世貿和紐約館,其他館都沒去過,終於決定,
來個二天半之旅,把幾個不錯的點,都走一走,以下是我的行程表,告訴我會遇到誰
喔,到時來個半路認親人吧!

九月一日 星期五

世貿館
18:40 FUNKY 潘若迪
19:50 STEP 黃雅芳
21:00 LATIN HIGH

九月二日 星期六

站前館
8:30 hi low 林雅盈
10:00 STEP 李惠慈
11:10 MV HIP HOP 郭培雅
12:20 HI LOW 周運龍
13:30 ROCKSTAR MARCO
14:40 STEP 林孟瑾

忠孝仕女館
14:20 yoga劉依淳
15:30 HIP HOP KIMIKO
16:40 HI LOW MATT
19:00 YOGA 江怡慧
20:10 V LATIN 陳奕云

九月三日 星期日

公館
9:30 HI LOW RYAN
10:40 YOGA 李惠慈
12:00 PUMP 劉竫天

站前館
14:40 LATIN JOE
15:50 HI LOW 林春龍
17:00 FUNK 陳建志

以上是二天半預計的行程,課程視體力上,但整個時間就如各館所配之時間,適時調整囉!

那就請各位大哥大姐告訴我會遇到誰吧,八月二十六版聚那天,再留聯絡方式,有空就
在台北見面啦!

另外想跟大家打聽一個消息????
聽說九月三日在火車站六樓有一個肚皮舞比賽,可以幫我打聽是幾點嗎?我想順便安排去
觀摩耶!拜託囉!

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All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2006-08-24T04:17
jenhao妳會不會太拚???
Heather avatar
By Heather
at 2006-08-28T07:54
J大該不會參的展覽跟我上班的公司一樣...(大驚)
Hedy avatar
By Hedy
at 2006-09-01T11:31
另,不推薦你沒跟老師就貿然上舞蹈課程,因為這些舞蹈老師
Odelette avatar
By Odelette
at 2006-09-05T15:09
除Rockstar跟亦云的拉丁外,都有一定程度的延續性,貿然上
Delia avatar
By Delia
at 2006-09-09T18:46
當壁花的機率是很高的...@@
Lucy avatar
By Lucy
at 2006-09-13T22:23
週六可以來新莊上我的step阿 早上9點半
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2006-09-18T02:00
劉錚天老師人很好! 我很喜歡他!
Sarah avatar
By Sarah
at 2006-09-22T05:37
新莊太遠了啦 小中中老師~ @_@ 坐車至少要一小時耶
Jacob avatar
By Jacob
at 2006-09-26T09:15
我載你....
Mason avatar
By Mason
at 2006-09-30T12:52
跟課我不怕,因我也去AFAA和其它研習課程上課,不會就小看
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-10-04T16:29
看一下,反而容易引起老師注意喔,就能特別照顧啦~~呵!
James avatar
By James
at 2006-10-08T20:06
小中中老師在新莊上課嗎?六、日有課嗎?我下次安排,把你的
Blanche avatar
By Blanche
at 2006-10-12T23:43
課表留在我的BLOG~http://www.wretch.cc/blog/jenhao0320
Zora avatar
By Zora
at 2006-10-17T03:21
週六早上 新莊9點半
Quintina avatar
By Quintina
at 2006-10-21T06:58
嗯我下次一定去,這次行程已排定,相信我,我一定會去的!
Ula avatar
By Ula
at 2006-10-25T10:35
耶~在拉客了 :D
Franklin avatar
By Franklin
at 2006-10-29T14:12
jenhao真的很厲害,不要小看她...跟課她很強~~
Tracy avatar
By Tracy
at 2006-11-02T17:49
人家Jhnhao是有氧老師,不用擔心跟不上啦...如果研討會早結꜠
Catherine avatar
By Catherine
at 2006-11-06T21:27
結束,搞不好會在站前遇到阿志的old ne funky
David avatar
By David
at 2006-11-11T01:04
希望能看到J大跳舞的曼妙舞姿...
Edith avatar
By Edith
at 2006-11-15T04:41
我沒那麼強啦!常常會有腦袋空白的時候,這時就會有點白痴~~

BANAI直擺雙階梯

Puput avatar
By Puput
at 2006-08-20T00:03
之前曾經上過一次BANAIㄇ字型的三踏板, 但是搶踏板搶的還挺恐怖的(抖) 所以一直沒再去上, 今天心血來潮,就跑去上啦 :D ┌─┐ ┌─┐ ┌─┐ │ │ │ │ │ │ │2│ ...

中和亞力的一些問題 ~~

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2006-08-19T22:32
請教有在中和亞力上課的版友們 ~~ 1. 去年 10 月曾經去中和亞力上過課 , 那裡的有氧教室是長方形的 ~ (沒記錯的話) 那 ....... 站最後面的話看的到老師嗎 ?? 我們俱樂部可以站 6 ~ 8 列 , 那裡看起來可以站 20 列 ...... 2. 上 Step 沒有止滑墊 ...

證明題:多踏板=開心

Kristin avatar
By Kristin
at 2006-08-19T22:15
下午3:55要上Combat,因為前一堂要上皮拉堤斯(3:30下課).. 所以打算 Banai 階梯有氧下課後,提早佔位子.. 到了門口還未下課,第一次看到Banai教階梯,氣氛帶得high... 覺得她教階梯比Combat好,固定會上她星期二的combat 也第一次看到階梯板直式擺放,排成長長一條, ...

跨版組合 小中中的

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-08-19T21:15
最近莫名的愛上跨版動作 為了可愛的芋頭 還有想看草莓跌倒 所以 今天利用一邊上靜態課 一邊 打瞌睡 的時候 神游發呆 編了3組組合 分別是 第一組 8拍連續跨版 第二組 16拍連續跨版 第三組 32拍連續跨版 完全 碰不到板子耶 跨跨跨跨跨跨跨跨跨到吐出來 還有想跳什麼奇怪的動作 ...

版聚照片之榴槤兒的背影 ~~

Callum avatar
By Callum
at 2006-08-19T19:02
無意中看到版聚照片裡頭有一張自己的背影 ~ 長這麼大很少看自己的背影吧 ? 嚇到我了 ..... 天啊 !! 怎麼瘦成這樣 ..... (這不是炫燿~這不是炫燿~) 背影超瘦的而且屁屁又平又沒什麼肉 ....... 記得從小六開始 , 就是這個身高這個體重 ~ 想當年 ...... 我的臀 ...