請教新手想買鞋 - 路跑 Road Running

我還是想在開新一篇文章

因為本人真的有點胖

這次暑假想來減肥

我 170/75

可是因為我之前都沒運動的習慣..

所以我可能稍微跑一下就會很喘

所以想來慢跑 減肥

我想請問新手買鞋

要買什麼入門 品牌 便宜的

還是要先試跑幾天 看看

可是我目前的鞋子只有板鞋

謝謝了!!


感謝大大的寶貴意見

在裡面我也只有聽過

new balance

我想還是實際行動過後

再來發問好了!
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