請問有沒有人知道站前的PT....呢 - 有氧運動 Aerobics

By Carol
at 2007-08-25T10:43

Table of Contents

請問有沒有大大知道
加州站前的教練
之前有一個頭髮是染銀灰色的那個
人怎麼不見了
去PT看版查詢也沒有看到他的照片捏

本來想把進來的第一次獻給他說 Q.Q

謝謝yo~

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Elma
at 2007-08-25T19:40

哪種第一次啊 XD 小小白鼻要嚇死我~~~

By Freda
at 2007-08-26T04:37

他說"進來"的第一次啊~~~~

By Yedda
at 2007-08-26T13:35

(羞)

By Hardy
at 2007-08-26T22:32

他叫做MUTA，我也很久沒看到他，聽說他不做了，幫你問問看

By Ursula
at 2007-08-27T07:29

請問一下PT看版在哪啊?

By Jacob
at 2007-08-27T16:26

小小白忍到現在就是為了要把第一次給他說..

By Isla
at 2007-08-28T01:23

PT看板指的應該是介紹PT的佈告欄吧 XD

By Damian
at 2007-08-28T10:20

聽說他業績不是很好啦~常常都是黑名單~

By Ethan
at 2007-08-28T19:17

嗚嗚早知道小小白記早點問就買下他了 Q.Q

By Enid
at 2007-08-29T04:15

還是好橘子兒厲害 ^^b

By Franklin
at 2007-08-29T13:12

小小白這麼喜愛muta呀？要不要考慮其他人啊～可以幫你介紹啦

課程名稱

By Dora
at 2007-08-24T21:22

花了一個多小時慢慢對照現在課表跟以前課表還有去加州抄下來的對照表好不容易打完了XD ※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 不是我在說，沒事加州幹嘛改一些怪怪的名稱。 : 課程程度： (1)Beginner 入門 (2)Intermediate 中級 : ...

新手跳有氧舞蹈的困擾

By Frederica
at 2007-08-24T14:18

看到你的po文我真是心有戚戚焉呀 (而且我大概知道你是哪位昨天有注意到你無助的表情) 我大概算是四個月的新手 (四個月也還可以算得上新吧...) 昨天的課程前面板友也講過了是由Lucy老師代課的雖然老師不同氣氛不同但是程度和原本Tina老師的差不多我都固定會上站前星期四的這堂有氧雖然課表上是寫 ...

小小疑問

By Barb Cronin
at 2007-08-24T13:01

※ 引述《RoyLee (阿毅)》之銘言： : 假如我一天要跳有氧兩小時 : 那請問 : 1.分散成兩次一次一小時 : 2.一口氣跳滿2小時 : 哪個運動效果比較好呢?? 這...我也不知道可是我沒有要亂的意思啦我也要問已下這樣的有氧會累嬤??? 都是連續的，頂多休息10~15分鐘 1.COMB ...

小小疑問

By Kama
at 2007-08-24T12:10

假如我一天要跳有氧兩小時那請問 1.分散成兩次一次一小時 2.一口氣跳滿2小時哪個運動效果比較好呢?? -- - ...

新手跳有氧舞蹈的困擾

By Iris
at 2007-08-24T10:06

你說的那堂課應該是TINA老師的「融合式有氧」吧，該堂課強調的是每一次上課都會融合了有氧和肌力兩種運動型態，而有氧的部分，有時會是HI-LOW，有時會是踏板，完全看TINA老師當天的安排而定，不過你今天上到的是由LUCY老師所代課的HI-LOW喔～～對於初學 ...

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