膝蓋痛適合踩飛輪嗎 - 有氧運動 Aerobics

請問...
我有臏骨軟化的問題..
就是上下樓梯和半蹲上廁所有時會痛..

我的婦科醫生一直叫我去踩飛輪,訓練心肺力量
但復健科說膝蓋會痛的人不適合踩飛輪..
膝蓋彎曲的角度過大...

每個月去看一次婦科..就被醫生罵一次..說為什麼還不去運動
實在很煩惱..

到底能不能去健身房踩飛輪呢
有沒有人踩了飛輪後膝蓋不舒服的啊?

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