WOMAN 女性專屬健身房當紅 - 有氧運動 Aerobics

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By Carol
at 2008-07-04T20:30

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WOMAN 女性專屬健身房當紅

更新日期:2008/07/04 04:16


 針對女性而設的專屬健身房興起!包括TRUE DANCE到8月底有月交990元的特價專案;
CURVES與BEING SLIM的30分鐘女性環狀運動,則依年繳或月繳不同,每月僅需花費約1080
~1600元。

 True Dance董事長史奎謙表示,女性在健身房揮汗如雨做某些動作時,並不適合與男會
員面對面,加上大多女性只希望藉由運動雕塑曲線、讓身心靈成長,不同於男性專注在鍛
鍊肌肉,使得女性健身市場有高度成長空間。就像女性專屬舞蹈館True Dance,在短短一
年內會員即達3千餘人,遠超過預期的125%,業者已預計明年上半年再開更大的舞蹈會館

 至於最近興起的環狀運動,則是在40~60坪空間內,將器材擺成圓形,讓女性輪流運動
一圈,只要花30分鐘,就能鍛練到全身12大肌群,因為簡易、便宜,吸引了30~88歲、不
喜愛艱難運動的女性。

 目前在全球有15000多家的CURVES,8月底將在台成立第9家分店,年底前預計展店到15
家,它的特色是不在地下室設店,且12項器材都針對12大肌群設計。統一集團則與日本技
術交流,引進相同模式的BEING SLIM,7月起在BEING健身房內開2家店中店,今年內預計
成立20家。

本則新聞由中時電子報提供 2008/07/04





去年首先引進女性30分健身中心到台灣的世界第一連鎖健身品牌 Curves

沒想到今年就有統一佳佳來跟風,台灣人的動作真是快....




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All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2008-07-08T15:51
而且整個空間都是桃紅色的 真的很女生的感覺
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By Andy
at 2008-07-12T11:12
桃紅色聽起來好...好....(倒地不起)
Mary avatar
By Mary
at 2008-07-16T06:33
桃紅色聽起來好...好....(倒地不起)
Elma avatar
By Elma
at 2008-07-20T01:53
怎麼不粉紅色~ ^^
Candice avatar
By Candice
at 2008-07-23T21:14
是明亮的桃紅色喔 教練制服 連送的手提包都整個桃紅色
Callum avatar
By Callum
at 2008-07-27T16:35
我是女生,可是我很討厭桃紅色耶…
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By Jacky
at 2008-07-31T11:56
我也超討厭粉紅色.....但年老後有比較容忍它就是了...
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By Ina
at 2008-08-04T07:17
那我騎小桃紅T3出去,可能會被大家白眼吧!

關於慢跑的時候腹部疼痛

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By Sierra Rose
at 2008-07-04T01:55
43 碰巧有看到過 之前在Fitness版還蠻有名的老考古題了 and#34;缺氧性疼痛and#34; http://www.epsport.idv.tw/epsport/ep/show.asp?repno=43 造成原因眾說紛紜,有可能是肝臟引起被膜牽扯, 也有可能膈肌活動紊亂或機械的振動或膈肌 ...

關於慢跑的時候腹部疼痛

Oscar avatar
By Oscar
at 2008-07-04T01:31
※ 引述《hairlover (夜叉丸)》之銘言: : 最近開始慢跑 : 可是大概跑到一定距離 : 身體有點累的時候 : 胸腔右下部還是腹腔右上部 : 就會感覺有某個器官還是部位and#34;揪在一起and#34;的感覺 : 很不舒服~~~而且還會導致我容易岔氣 : 為什麼會這樣??? : 有解決方法嗎??? ...

第一堂有氧課真讓我挫折~謝謝請給建議

Mason avatar
By Mason
at 2008-07-04T00:49
看精華區是很有用的喔~ 當初開始接觸挫折感很深的階梯有氧時 回家就在電腦前乖乖地把精華區編號 8的那塊文章一篇一篇看完 邊看邊想這些動作是不是有用過、大概是怎麼移動這樣 當然一開始也不是很順手啦,小弟本人還滿缺乏運動天份的 = =| 也就這樣呆呆的跟著上了好幾堂入門階梯,跟不上就看,看完就跟著動 然後忽然 ...

關於慢跑的時候腹部疼痛

Leila avatar
By Leila
at 2008-07-03T21:47
最近開始慢跑 可是大概跑到一定距離 身體有點累的時候 胸腔右下部還是腹腔右上部 就會感覺有某個器官還是部位and#34;揪在一起and#34;的感覺 很不舒服~~~而且還會導致我容易岔氣 為什麼會這樣??? 有解決方法嗎???還是只能硬撐??? -- 妳是長 ...

第一堂有氧課真讓我挫折~謝謝請給建議

Lily avatar
By Lily
at 2008-07-03T17:56
※ 引述《maxxine (熱到不行的夏天)》之銘言: : 今天是我第一堂有氧課,老師人很好,也上得很好, : 但問題是.....我是個嚴重手腳不協調的人啊阿啊 : 我是跳高低衝擊有氧,可是我一直跟不上, : 感覺我跳的好像跟老師的步伐以及節奏完全沒關係....(抱頭) : 該往左我就一定會往右,然後一定會忘 ...