關於慢跑的時候腹部疼痛 - 有氧運動 Aerobics

最近開始慢跑

可是大概跑到一定距離

身體有點累的時候

胸腔右下部還是腹腔右上部

就會感覺有某個器官還是部位"揪在一起"的感覺

很不舒服~~~而且還會導致我容易岔氣

為什麼會這樣???

有解決方法嗎???還是只能硬撐???

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妳是長髮過腰的女生嗎??
妳想把長髮剪短嗎??
我想收集長髮喔^^
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讓我們先聊聊唄!!

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