消消氣，看笨神我之囧事 - 有氧運動 Aerobics

Dora avatar
By Dora
at 2007-12-09T14:35

Table of Contents


板上最近有點火
其實，我整個狀況外(而且是完全離群)



上個禮拜，笨蛋我又發笨了
怎樣的笨法?!

就


洗完澡，擦乾身體後
拉開布簾，走出去的第一步
莫名奇妙的踩空了(驚，空中打滑)
然後就...跌進了對面的淋浴間
你想的沒錯，對面有人...

阿北，我對你沒有任何意圖
阿北，我對你沒有任何意圖
阿北，我對你沒有任何意圖
阿北，我對你沒有任何意圖

慌忙逃走


淚奔~~~~~~~~~~(好囧)



阿姨說我變瘦了
大姐說我肚子變小了
小弟說我手臂變壯了


心虛的說，其實我這兩個禮拜
只去了加州4天XD




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All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2007-12-14T06:02
小猴你是不是把不該擺的東西在放阿北身上(羞)
Queena avatar
By Queena
at 2007-12-18T21:29
是放錯地方才被阿伯誤會嗎?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2007-12-23T12:56
阿伯(羞)：『我放的肥皂終於產生效果了...』
Yedda avatar
By Yedda
at 2007-12-28T04:23
滑....進去了嗎？ ..╮(﹋﹏﹌)╭..
Andrew avatar
By Andrew
at 2008-01-01T19:50
原本不用撿肥皂也可以滑進去(羞)
Noah avatar
By Noah
at 2008-01-06T11:17
= =
Liam avatar
By Liam
at 2008-01-11T02:44
樓上的表情像是誤入叢林的白兔耶~別怕~大家會好好
Noah avatar
By Noah
at 2008-01-15T18:11
照顧你的(拍)
Michael avatar
By Michael
at 2008-01-20T09:38
其實小猴會摔倒，阿伯已經佈局很久了....
Doris avatar
By Doris
at 2008-01-25T01:04
阿伯內心想著,寶貝你終於來了... XD
Tom avatar
By Tom
at 2008-01-29T16:31
好A喔 兒童不宜
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-02-03T07:58
雖然我正在敷面膜但看到推文我還是狂笑了XDDDD
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-02-07T23:25
小猴你一夕間長大了@@
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-02-12T14:52
全裸滑進去嗎....羞
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-02-17T06:19
........怎大家都幸災樂禍的，我也是身心重創的說XD
Freda avatar
By Freda
at 2008-02-21T21:46
我有圍毛巾...我還是小孩，不要笑啦，哪裡A拉阿北也是滿臉驚嚇，阿北不會想那麼多啦，肥皂...
Doris avatar
By Doris
at 2008-02-26T13:13
我當兵都用沐浴乳XD，BOYISH很A XD，哪來的肥皂啦XD
Thomas avatar
By Thomas
at 2008-03-02T04:40
...，我呆了1.38秒就閃人了，沒有東西亂放啦...哭QQ
Ula avatar
By Ula
at 2008-03-06T20:07
= = 快2秒了
Erin avatar
By Erin
at 2008-03-11T11:34
不知道 會不會有笑果 界我轉黑= =+

關於有氧的兩點疑問

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By Frederic
at 2007-12-08T23:11
※ 引述《justcode (秘密)》之銘言： : 1.穿運動內衣穿太久胸部不會不會變扁啊? 把胸部弄得高挺，本來就是違背自然的事情啊 XD 平常的內衣充滿了側邊下面的鋼絲， 還得有個小墊子來托高集中， 這些效果當然是運動內衣辦不到的。 ...

關於有氧的兩點疑問

Victoria avatar
By Victoria
at 2007-12-08T22:35
其實.......也不是對有氧本身的疑問啦! 是要跳有氧本身延伸出來的疑問....(有點饒舌) 1.穿運動內衣穿太久胸部不會不會變扁啊? 最近要跟同事去有氧教室跳有氧 前幾天有一次因為懶得帶一堆衣服去換 所以我一大早就穿上運動內衣加寬鬆衣服去上班 這樣上課前換條褲子就好了 可是 回到家後突然想到...這 ...

亞力Tina老師的肌力延展？

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By Annie
at 2007-12-07T12:24
※ 引述《shinebow (張泰山 放輕鬆)》之銘言： : 請問一下這一堂課的內容就是純肌力訓練嗎 : 類似一些仰臥起坐或伏地挺身的嗎 : (就是像body combat裡面那種...) : 需不需要什麼器材輔助呢 : 又或者需不需要穿運動鞋上課呢？ : 謝謝大家囉 先來上TINA老師融合式有氧 可以再決 ...

亞力Tina老師的肌力延展？

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By Olive
at 2007-12-07T11:05
融合瑜珈+皮拉提斯+肌力的課程 引用Reebok體適能系統的概念 超級累 累到爆炸 累到想大哭 通常前幾次上課 上完的2個小時內就會感覺 大腿不能走路 小腿抬不起來 手臂舉不起來 走路會發抖 全身痠痛大概3天吧 不過 狠狠的流汗跟伸展還有鍛鍊 會有一種 要昇天的快感 不用穿運動鞋 只需要一張瑜珈 ...

亞力Tina老師的肌力延展？

Agatha avatar
By Agatha
at 2007-12-07T10:32
請問一下這一堂課的內容就是純肌力訓練嗎 類似一些仰臥起坐或伏地挺身的嗎 (就是像body combat裡面那種...) 需不需要什麼器材輔助呢 又或者需不需要穿運動鞋上課呢？ 謝謝大家囉 - ...