最近迷上Hip Hop..可是時間有時又不能配合.. - 有氧運動 Aerobics

Kelly avatar
By Kelly
at 2006-11-04T11:29

Table of Contents

真想要每堂課都能乖乖出席,可是總是有一些突發事件

一首歌4-5堂課總會缺那1-2堂

結果一部分的舞步特別不熟

唉..如果hip hop能像combact這麼好跟的上就好

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無意中發現這個網頁,裡面的辣妹跳的超讚

有一段算是非洲舞吧~~力道節拍都抓的很好

希望哪天我也能像她們一樣利害~~

http://www.im.tv/vlog/personal.asp?memid=413088&fid=730205

另外,這是星期日晚上Wesley老師的hip hop舞蹈教學,動作不難但很嘻哈:

http://www.youtube.com/watch?v=GtmfHnmt9uM

喜歡的同學,星期日晚上多來捧場唷~~

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All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2006-11-08T14:24
Kevin的網站會放上影片..
Robert avatar
By Robert
at 2006-11-12T17:19
wesley舞編得不錯,不過上課好"冷靜"..
Olivia avatar
By Olivia
at 2006-11-16T20:13
可以提供一下kevin的網站嗎?謝了唷~~
Sandy avatar
By Sandy
at 2006-11-20T23:08
請見1962篇~
Poppy avatar
By Poppy
at 2006-11-25T02:02
靠腰,是1926,我講錯了 XD
Wallis avatar
By Wallis
at 2006-11-29T04:57
您真率直........XD

請問Kevin老師HIP HOP課堂的歌曲...

Enid avatar
By Enid
at 2006-11-04T11:13
就是他這幾個星期四在統領教的 說是日本學回來的 教的時候是用Janet Jacson的So Excited 不過正式來的時候,換了另一首節拍比較明顯的歌 有誰知道那首歌的歌名嗎? - ...

Rythem & Style of Jam 39

Linda avatar
By Linda
at 2006-11-04T10:47
: Heaps of choreography, funky new moves and a new style of dance are all : packed into our latest dance-party workout. : BODY JAM 39 is set to rock da ho ...

問一下大家空堂時間怎麼打發?

Victoria avatar
By Victoria
at 2006-11-04T10:17
※ 引述《fumiotw (新暱稱構想中)》之銘言: : 推 shammy:這個在569篇臭草莓也問過大家 XD 有沒有新主意啊同志們! 11/03 23:51 : 推 CKStanley:做重訓伸展阿 11/03 23 ...

Re: 這星期五來天母上sammi的課吧

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-11-04T01:19
※ 引述《kodance2003 (下星期四火鍋會)》之銘言: : 如題 如果有加州的會員 喜歡搞笑的sammi的朋友 : 如果可以的話 請排除萬難 : 星期五到天母上一下sammi的康貝特跟胖噗吧 : 因為這星期五(11/3) 是sammi最後一次在加州教課 : 如同之前的文章提及 她要換新工作了 ...

大家的運動細胞如何咧?

Mason avatar
By Mason
at 2006-11-04T01:00
我這話題好像 lag有一點久了 我算是從小運動細肥就還ok 國小就是躲避球隊 因為我小小隻 球都打不中我(那時145左右吧) 國中之後 一直是班上跑最快的女生 不過也沒多快andgt;//andlt; 高中是田徑隊 跳部和跨欄選手(我只有155...矮子也可以跨欄的) 市運拿第四 高中時 被田徑 ...