新竹的世界健身中心… - 有氧運動 Aerobics

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By Madame
at 2009-03-06T08:53

Table of Contents

F。



奉勸大大不要好了，因為之前問說三月開幕，現在你又寫四月一日才開，難保那天
不會開你一個愚人節玩笑…想一想啊！

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All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2009-03-10T08:30
我昨天又去問 業務說安檢要兩個禮拜 保險是四月中開....
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-03-14T08:08
跟風城亞力山大一樣說要開 半年後才開
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By Faithe
at 2009-03-18T07:46
內湖世界更扯還等個4個月還是半年的
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By Edward Lewis
at 2009-03-22T07:23
世界系列的最好等到開幕在簽約

True Fitness (古亭館) 特別的地方

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By David
at 2009-03-06T00:25
True Fitness(古亭館) 有一些和其它健身房比較特別的地方. a. 上課要排隊. 課與課之間會有人打掃教室, 教室基本上是淨空的. 大家會在門口排隊等著進教室. b. 課程開始後門會鎖住. 會用板子之類的東西把門擋住, 開始上課後 5 分鐘內老師可能還會講 and#34; ...

板主

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By Elma
at 2009-03-06T00:14
啊!! 是在講我嗎 ? 確定不是控制碼 ? 咳咳, 這裡, 首先我要感謝我的父母把我撫養成人..... blah-blah 開玩笑的啦, 不過謝謝 goke 版友看的起也謝謝願意花時間看我的文章, 尤其是竟然會有收獲, 聽了當然開心啦!! a. 我太喜歡上課啦, 好多好多話想講, 我的文章大多只是個人心得 ...

只要有心, 隨時都可以右左123

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By Lauren
at 2009-03-05T23:58
等電梯時很無聊, 周圍沒人, 右踏步, 左踏步, cha-cha-cha... 換左腳. 不夠, 再加個 Mambo 轉半圈好了... 動一下嘛! 總比站在那裡好. 不過不要太 high 也不要跳太大, 否則周圍會有人用奇怪的眼神. 哦! 還有, 攝影機在那裡, 要跳好看一點 ! 走往健身房的路上, 手和 ...

飛輪版(Spinning)

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By Ethan
at 2009-03-05T23:45
正常來講, 健身房應該有 4 大部份. a. 有氧教室 b. Yoga 教室 c. 飛輪教室 d. 健身器材區 其中, a. 有氧教室 ----- aerobics 版 b. Yoga 教室 ----- Yoga 版 d. 健身器材區 ----- MuscleBeach 版 飛輪有一定的朋友再玩, ...

上課最喜歡聽到的話

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-03-05T23:20
Yoga/Balance : 躺平 andlt;(￣︶￣)andgt; 教練有時會說 : 喂! 還沒睡覺啊 ! Free Style 系列 : 下星期要教新的 教新的會從頭分解, 如果一直跳舊的我只能站在那裡看風景. ...