板主 - 有氧運動 Aerobics

Elma avatar
By Elma
at 2009-03-06T00:14

Table of Contents

啊!! 是在講我嗎 ? 確定不是控制碼 ?
咳咳, 這裡, 首先我要感謝我的父母把我撫養成人..... blah-blah

開玩笑的啦, 不過謝謝 goke 版友看的起也謝謝願意花時間看我的文章,
尤其是竟然會有收獲, 聽了當然開心啦!!

a. 我太喜歡上課啦, 好多好多話想講, 我的文章大多只是個人心得感想,
都不是專業文, 所以我其實不太在乎是不是有人會看,
但是我想寫, 因為有氧版是一個讓我分享心情的地方. 我每堂課都有話想講.

b. 我 2006 年初才請辭版主的, 那時在米國旅外,
我那裡的健身房課程非常之糟, 我跳了 3 個月後離開,
我在他們的單子上寫理由是 : 課程太簡單.
你/妳們或許不會明白, 上不到好玩的有氧卻又要管理有氧版,
看到大家一直分享什麼課多好玩, 那種感覺多難過!!!
所以, 我請辭有氧版版主, 而且不再上有氧版, 徹底分離. (免得看了心痛)

PS. ZayinNT 在米國的課程聽起來比我好太多太多了....


我不適合擔任版主一職, 版主要有中立性, 可能就不能像我這樣每天隨意寫心得文~~~
不過版主真的是找不同性質的, 我記得之前好像討論過了,
像草莓就是.


※ 引述《goke (運彩板免薪板工)》之銘言:
: 推薦Xvictory成為有氧板的板主群
: 在berryhead當兵
: shammy不可能全職管板的情況下
: 新增加一位板主有利於有氧板的成長
: 我最近看了X大的文章,收穫很多
: 希望貴板二位板主考慮一下

--
Hello ~~ ! Welcome to

My Blog ---> http://blog.pixnet.net/xvictory

--

All Comments

上課最喜歡聽到的話

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-03-05T23:20
Yoga/Balance : 躺平 andlt;( ̄︶ ̄)andgt; 教練有時會說 : 喂! 還沒睡覺啊 ! Free Style 系列 : 下星期要教新的 教新的會從頭分解, 如果一直跳舊的我只能站在那裡看風景. ...

沒有壓力的第一堂課

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-03-05T22:43
這個月課表更新 星期四晚上有2堂課都不一樣了 肚皮舞 以及簡易舞蹈 本來想上肚皮舞用來佔YOGA的位子 但是發現要把衣服綁起來 實在無法與大家分享我的肚毛 = =|| 所以就放棄肚皮舞了 YOGA上完本來要直接去洗澡 後來猶豫了一下 還是進去上簡易舞蹈 ...

Body Balance 44上了一次的小心得~

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-03-04T19:27
昨天參加Body Balance 44的發表會 是在舒適安靜的mYoga(加州台中)發表 由Sonia老師帶領的發表會~很讚喔! 這次的音樂很柔順,動作也不會太輕鬆~核心真的超重要 01. Conjure One - Make A Wish 這次的太極暖身 動作很美~!! 輕柔的繞頭一圈之後再延伸到身體的左 ...

BC39 BS75 BP69 小心得

Adele avatar
By Adele
at 2009-03-04T19:00
我們這邊也發表BC BP BA BC39第六首就是BP69的二頭 感覺兩邊的編曲是同一批人XD BC39整個就是電音 輕鬆感 我個人是比較喜歡節奏感強一點歌 動作不會很困難 運動量不足 可能兩個禮拜後會不想上了 BP69的臀部大腿背部 有點累 三頭肩膀還好 Body Attack ...

新竹的世界健身中心…

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-03-04T18:43
最近打算從台南搬到新竹 想把世界健身會籍轉到新竹 自己打電話去問的結果是 現在有收會員只有簡單器材 4/1開幕 才開始有有氧課程 他們是採月繳制 一個月1488 (聽說世界北部都很貴) 我如果要轉過去每個月要多繳五佰 好像跟伊士邦的價錢一樣了andgt;andlt; 不知道有人有問到 ...