True Fitness (古亭館) 特別的地方 - 有氧運動 Aerobics
By David
at 2009-03-06T00:25
at 2009-03-06T00:25
Table of Contents
True Fitness(古亭館) 有一些和其它健身房比較特別的地方.
a. 上課要排隊.
課與課之間會有人打掃教室, 教室基本上是淨空的.
大家會在門口排隊等著進教室.
b. 課程開始後門會鎖住.
會用板子之類的東西把門擋住, 開始上課後 5 分鐘內老師可能還會講
"同學幫我開個門, 讓外面的同學進來", 可是之後來的人就只能在門口看.
c. 要交牌子給老師
可能是上課前後下課時, 會員要把手上的牌子交給老師.
我其實不太清楚這是做什麼用的, 單純為了統計老師的上課人數 ?
d. 健身器材區有教練
有一個不知名的器材(很像滑雪的), 會有教練在那裡教會員,
就很像你/妳在上課一樣, 老師在前面教.
一般健身器材區大都是會員自己使用, 有問題再請問教練.
以上, 報告完畢.
謝謝 !
--
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a. 上課要排隊.
課與課之間會有人打掃教室, 教室基本上是淨空的.
大家會在門口排隊等著進教室.
b. 課程開始後門會鎖住.
會用板子之類的東西把門擋住, 開始上課後 5 分鐘內老師可能還會講
"同學幫我開個門, 讓外面的同學進來", 可是之後來的人就只能在門口看.
c. 要交牌子給老師
可能是上課前後下課時, 會員要把手上的牌子交給老師.
我其實不太清楚這是做什麼用的, 單純為了統計老師的上課人數 ?
d. 健身器材區有教練
有一個不知名的器材(很像滑雪的), 會有教練在那裡教會員,
就很像你/妳在上課一樣, 老師在前面教.
一般健身器材區大都是會員自己使用, 有問題再請問教練.
以上, 報告完畢.
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有氧運動
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