換人工膝蓋 翁建益照跑 - 路跑 Road Running

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By Liam
at 2011-09-15T11:43

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更新日期:2011/09/15 04:21

〔自由時報記者洪美秀/竹市報導〕「人生就像跑馬拉松,起起伏伏,跑時很痛苦,但跑
到終點的成就感,讓人想再繼續跑!」五年前換人工膝關節的新竹市民翁建益,跑馬拉松
超過一百場,今年五十八歲、還以四小時多完成東京馬拉松路跑,到年底還要再參加十二
場馬拉松路跑,每個月至少跑兩百八十公里,跑步達人用跑步過精彩人生。

十三年前,在朋友慫恿下,翁建益用慢跑健身,一開始附近公園、十八尖山跑跑,接著就
十公里、廿公里跑,再來一夥人參加馬拉松路跑,越跑越過癮,還和友人出國跑,東京、
美國、越南、中國、那霸、夏威夷,展開「馬拉松」的路跑人生。

正當跑在人生最巔峰時,卻發現膝蓋疼痛,痛到無法走路,醫生說「膝關節要開刀」,開
刀後第一天,從病床到房門幾公尺的距離,他竟花兩小時才走到。返家後,他索性把參加
馬拉松的獎牌丟掉,人生從彩色變黑白。

直到朋友邀他參加柏林和華沙的馬拉松路跑,原本只是跟著出遊,但好勝心強的他穿起跑
步鞋,每天練習,終於又回到馬拉松跑場,繼續跑出精彩人生。


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傳"宗"接代? "宗"早就稀釋不見了,怎麼傳? (蠻爆笑的!!!) 只有"接代"而已啦~~~
[新聞] 父姓加母姓中國四字名漸多 (2010-09-21) http://tinyurl.com/25r6cx5
[新聞] (台灣)性別失衡嚴重 10個郎搶7個妹 (3郎搶不到妹) http://tinyurl.com/3orcx65
[新聞] 生兒有婆媳問題! 研究:女兒貼心讓父母增壽 http://tinyurl.com/3wos76h
[新聞] 你貴姓?雙姓!我姓爸爸也姓媽媽 http://tinyurl.com/2vk8ja (英國雙姓正夯~)
會錯以為"她"的姓只是"父姓",那是因為男性本位主義太重而引發的"錯覺"~~

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Tags: 路跑

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2011-09-19T05:14
好猛 每個月至少跑兩百八十公里
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By Ophelia
at 2011-09-22T22:44
推。翁大自我號稱有2本殘障手冊,跑馬依舊樂此不疲
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By Olga
at 2011-09-26T16:15
見過他本人 只能說是奇人
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By Olivia
at 2011-09-30T09:45
太猛了
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By Frederica
at 2011-10-04T03:16
精神可嘉!!毅力驚人!!不曉得有相關圖片報導嗎^^?
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-10-07T20:47
翁大...到新竹陸橋下的米店找他就可以啦~
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By Edith
at 2011-10-11T14:17
今年的東京馬與翁大一起參賽。他真的很厲害
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By Anonymous
at 2011-10-15T07:48
我比較想知道怎麼樣跑才可以避免這樣傷膝蓋 = =
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By Mia
at 2011-10-19T01:18
除了跑步之外 應該還要問這位先生平常是做什麼工作?

有人試過嗎(含人參片)跑

Ina avatar
By Ina
at 2011-09-15T08:45
我的私人建議 不一定對 歡迎討論 我可以連續跑兩小時不停完成半馬 但是第一次足球上場 十分左右就累死了 十五分左右就快吐被抬下場了 足球是急加速急減速的運動 肌肉要夠大塊 (足球員百米衝次 有一定要求) 但要梯踢滿九十分 又要絕對體力 慢跑就完全不同了 是要體力 但是是穩定緩慢輸出的 如果你可以踢滿九十分 ...

跑完操場後右腳掌外緣劇痛>"<

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By Oliver
at 2011-09-15T08:30
性別:男 身高:178 體重:118 每週跑步天數:本想天天跑,可跑了兩天腿就廢了andgt;and#34;andlt; 每次跑步距離or時間:3~4km(也就是第一天跑4km,第二天跑3km...) 跑步地點/地面:國小操場的紅磚土跑道 這兩天小弟開始試著跑晨跑來降低體重 中長距離的跑步只有在大學唸書時的體 ...

第一次晨跑

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By Isabella
at 2011-09-15T08:05
這輩子 除了當兵那年的三不五時會一大早起床跑個一公里外, 就沒在早上跑過步了 本來想要學游泳甩肉 想說比較輕鬆 但是2個朋友都教一兩次就烙跑了XDDD 所以這個月開始踏上了慢跑之旅~ 本來都喜歡在傍晚跑步的 不過這陣子晚上都排不出時間 就想說換成晨跑看看.. 一早五點半起床 六點跑到高雄餐旅大學校園ata ...

有人試過嗎(含人參片)跑

Daniel avatar
By Daniel
at 2011-09-15T07:09
我上個禮拜剛參加一個10公里馬拉松 平常算有固定在運動(踢足球) 這裡拜天即將要參加40公里的馬拉松 但是實在是沒有很多時間可以練習 我不要求跑出很好的成績 只希望可以跑完全程 請問含人參片有幫助?有人有試過嗎?? 還是把他泡成水效果更好? - ...

9/25(日)柴山路跑團-加緊練習.迎接馬拉松季節

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-09-14T23:50
一 集合時間: 9/25(日) 06:30~06:45 (等待與熱身時間) 二 預計結束時間: 09:30 三 地點: 高雄市中山大學操場旁的網球牆壁前 四 場地種類: 山路+路跑 五 內容: 7~9 k/hr 路線 :中山大學西子灣停車場 -andgt; 海科院 -and ...