扁平足但內旋不足的問題? - 路跑 Road Running

By Frederic
at 2008-08-11T23:46

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查過一些資料，都寫扁平足通常都是內旋過度
但是我的鞋子總是磨損在外側(應該是內旋不足吧)
有人知道這是為什麼嗎??這樣的情況下，和其它
扁平足的人也是選一樣的鞋子嗎??

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Tags: 路跑

All Comments

By Quanna
at 2008-08-14T04:45

我也是這樣的足型～我是選控制型或穩定型的

By Hedwig
at 2008-08-16T09:43

可能因長期習慣用膝蓋或骨盆代償，避免外翻...

By Mia
at 2008-08-18T14:42

選擇控制型或穩定型對外側磨損有改善嗎??

By Gilbert
at 2008-08-20T19:41

我也是這樣明明中低足弓近扁平可是外側磨的傷當嚴重 XD

By Charlotte
at 2008-08-23T00:40

一樣的情況+1

By Caitlin
at 2008-08-25T05:39

我也是都磨外側

By Suhail Hany
at 2008-08-27T10:37

舉手 -.-/

菜單該怎麼開?

By Jake
at 2008-08-10T10:21

※ 引述《trausing (trausing)》之銘言： : 如果想贏得100m and 1600m的比賽 : 大概每天要跑多少公尺好? : 該如何訓練呢? : 目前計畫早晚慢跑2000 手癢回一下.. 100印象中是無氧運動(閉氣跑到底).除了練衝刺還是練衝刺.. 以前曾經在400M的操場練過. ...