我的課表 - 有氧運動 Aerobics

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-05-14T00:07

Table of Contents



星期一 中中HI-LOW
星期二 搞不清楚是誰的COMBAT(有運動到就好XD)
星期三 佘...好像叫明權吧 COMBAT ANDY踏板
星期四 本日公休(事實上是根本就沒有想上的課)
星期五 又搞不清楚是誰的COMBAT=.= 培雅MV 何尚中HI-LOW
星期六 ANDY踏板 培雅MV
星期日 億彩(名子好像打錯了0.0)HI-LOW


感覺好像滿多的...實際上是最近有很多都沒上到
因為跟社團衝到了，自然以社團為重
社長很兇的><"



運動好!!!!這樣就可以吃吃吃吃吃吃，【痴肥】了也不怕XD

--

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2009-05-14T16:02
中中HILO 是啥阿
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-05-15T07:58
忘了加一個 "小" 是很嚴重的事..... 哈哈
Tom avatar
By Tom
at 2009-05-15T23:53
驚!!有板友上小中中的課??
Robert avatar
By Robert
at 2009-05-16T15:49
喔...因為跟老師不熟咩(汗 習慣純叫兩個字而已XD
Joseph avatar
By Joseph
at 2009-05-17T07:44
是隨是隨??
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-05-17T23:40
是張意采嗎?
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-05-18T15:35
所以T大禮拜午六都在YB囉，其它都在亞健康。另外YB禮拜五康貝課老師叫做蔡博文，禮拜天嗨漏老師名字
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-05-19T07:31
叫做張意采 這位老師嗨漏踏板瑜珈課都很受好評
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-05-19T23:26
張意采真的上的很好
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-05-20T15:22
啊對...是意采XD
Eden avatar
By Eden
at 2009-05-21T07:18
其實滿想回去上雅芳的hl 還是他的那種fu比較合我胃口
Lily avatar
By Lily
at 2009-05-21T23:13
雅芳周一在世貿阿
Enid avatar
By Enid
at 2009-05-22T15:09
哀哀~~~對於一個窮學生來講...遙遠的距離形同虛設(遠目
Belly avatar
By Belly
at 2009-05-23T07:04
可以客訴要求他回來阿~
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-05-23T23:00
唔...如果你有耳聞的話~應該就曉得要他回來有多困難了
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-05-24T14:55
雖然不小得訊息是否正確 不過換作是我 才不希罕哩

試著放掉一拍, 或著放掉幾拍....

Olivia avatar
By Olivia
at 2009-05-13T23:48
and#34;退一步海闊天空and#34; 真的不是講假的, and#34;忍and#34; 真是一門學問. 一開始的我也是很急, 總是眼睛看著老師, 身體也跟著動, 結果往往是看沒看清楚, 動作當然也沒做好啦!! 一堂課下來跳的亂七八糟的. 這裡通常是在講 Hi-Lo/Step, 以及一些舞蹈課程(ex, ...

BTS 系列的命名...

Robert avatar
By Robert
at 2009-05-13T23:23
其實我最想問的是 Body Jam .... Jam : 解釋 1 -- 果醬 : 是指這個課像果醬一樣好吸收 ? 解釋 2 -- 擁擠 : 是指這個課會有身體壓擠的效果 ? Combat : 蠻好理解的, 因為有 and#34;搏鬥and#34; 的意思在... ...

我的課表

David avatar
By David
at 2009-05-13T07:42
一開始 : 運動(90%) 興趣(10%) 沒多久 : 興趣(90%) 運動(10%) 上課是好玩的!!! 課名 一週堂數 需要/想要 理由 ================================================== ...

我的課表

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-05-13T06:36
一 balance + high low 二 康貝 三 pump 四 yoga 五 飛輪 或 康貝 + balance 六 排球或麻將或休息 日 pump + step + yoga 全部+洗澡 一 ...

我的課表

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-05-13T00:10
大家的課都上好多..真是羨慕.. 我的課程如下..(實在有夠少) 週一 加班日 週二 加班日 週三 HI-LO (tin tin) (硬跟老板坳) 週四 加班日 周 ...