想請問大家慢跑的時間 - 路跑 Road Running

※ 引述《kazusn ()》之銘言：
: ※ 引述《chwang (是未來嘛？)》之銘言：
: : 我是一位上班族 通常吃完晚餐後才會去操場跑步
: : 時間大部份都在晚間9點附近
: : 想問看看大家是否也是在這段時間慢跑的呢？
: 跟你講一個臭屁的往事
: 偶也是每天跑
: 不管幾點下班 都跑
: 是真的 有時凌晨十二點以後才下班
: 在無塵室已經站一整天了 脫水了
: 還要保持周跑量七十公里
: 還有要跑八百間歇
: 結果跑永和馬第五名 好高興
: 哈哈 應該算是又變態 又白痴
: 後來就持續受傷 生病 不調中.....


以前比較執著一點
其實上班前兩年時間還比較多
哪時候練很多 每天下班就是跑跑跑
最誇張一次就是在師大跑了四個多小時
從晚上七點跑到十一點多
應該超過一個馬拉松
所以僥倖得了幾個獎牌
後來時間越來越少
工作時間 壓力越來越大
就慢慢得得放掉了
只是每次在比賽時
就是會有虛榮心
明明實力可能不足 就硬要撐下來
心裡想到很多不愉快的事情
一直想證明自己能跑
有時候甚至會想 就算跑到腳斷 甚至休克也要支持下去
是比較不健康的心態
現在跑步心態健康很多了
可是成績一直上不來
可能不夠偏執吧

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