想在中壢買雙跑鞋?? - 路跑 Road Running

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By Eartha
at 2008-04-12T07:37

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最近開始慢跑...

於是想買雙跑鞋讓腳比較不會痠痛

不知道各位大大中壢是否有好的鞋店可以建議??

多謝!! ^^

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微笑和心痛，是青春年少裡的兩本日記，
我翻開叫做微笑的那一本，每一頁都是祝福的詩篇，
理想與夢燦爛如花如果實，
我翻開心痛的那一本，愛情還在裡面～～隱隱作痛

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Tags: 路跑

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2008-04-14T11:39
到桃園火車站後面的桃大

展現出誠意的聯電馬

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By Elma
at 2008-04-12T07:30
雖然明天才豋場啦 會辦的怎樣還不知道 但經過上次大甲馬之後 可能是有很多跑友打電話去建議 現在悍創的首頁上已經出現: ※ 2008.4.10 update 大會將為 UMC 國際馬拉松選手補給食物 -- 沿途補給站大會 準備 400 斤香蕉、10,000 個餐包、寶礦力水得 60,000 ml ...

請問小腿外側的熱身方法

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By Franklin
at 2008-04-11T19:25
請問小腿外側那塊肌肉要怎樣熱身才拉的到阿壓? (方法or動作) 我整個腳底板都快翻過去 都還感覺不到有拉到外側肌肉 每次都跑快一公里時 小腿外側會超緊 不舒服 很吃力 沒熱開的感覺 大概要再幾百公尺 才能自然熱開 感謝囉 - ...

2008年市民馬拉松五千公尺記錄賽系列

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By Andy
at 2008-04-11T17:18
新竹交大五千公尺 (每個月第一個禮拜日下午) 2008-4-6(日)下午四點 2008-5-4(日)下午五點 2008-6-1(日)下午五點 2008-7-6(日)下午五點 2008-8-3(日)下午五點 2008-9-7(日)下午五點 2008-10-5(日)下午五點 2008-11-2(日)下午五點 桃 ...

避免受傷的方法(小弟個人淺見)~

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By Hardy
at 2008-04-10T11:37
版上常出現跑友跑到受傷的例子 尤其是常見的膝傷 十分難好又惱人 小弟有兩點淺見 自己實行地還不錯 跑到目前為止也沒什麼異樣(約快一年) 先說我的背景好了 我以前膝蓋也曾經受過傷(高中 現在25y) 那時的受傷是只要半蹲膝蓋就會不舒服 如果運動過後就會痛 陸陸續續看過一些醫生 拖了一年 最後在鳳 ...

膝蓋附近疼痛的問題

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-04-10T10:39
爬了不少的文章，看到不少和我情況蠻相似的案例 我也來說說自己的情況，這個問題困擾了我一年多了 在去年的某一天我依照往常做好暖身操，接下來就開始3000公尺的跑步 跑到一半時，發現自己的右腳小腿肌肉越來越緊 我想說沒什麼，就繼續完成當天3000公尺的目標，跑完繼續也有拉筋 但是，隔天起床時，我發現右腳膝蓋右下方 ...