地獄馬拉松 撒哈拉沙漠的生死競逐 - 路跑 Road Running

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By Quintina
at 2014-04-19T23:42

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在沙漠跑200多公里,這個要怎麼跑啊 @@

地獄馬拉松 撒哈拉沙漠的生死競逐
https://www.youtube.com/watch?v=3NkY6fin6lo

超馬好手林義傑在2006年拿下「四大極地馬拉松巡迴賽」總冠軍,撒哈拉沙漠是其中一站
。而在那裡最近也有一場被稱為「地獄馬拉松」的沙漠馬拉松,祭出全球最殘酷的耐力路
跑賽,選手們要怎麼通過沙漠殺手的考驗?

4月份的撒哈拉沙漠,夜間溫度只有攝氏5度,白天則飆升到50攝氏度,烈日和高溫挑戰者
參賽者的極限。

將近940名運動員進入了路跑第四賽段的比賽,這一賽段長81.5公里,即便是最好的運動
員也要花上近10個小時才能完成。

面對白天的高溫,許多參賽者選擇白天放慢速度,而在晚上趁著涼爽開跑。

撒哈拉沙漠馬拉松全長243公里,每年四月舉行一次,選手們需要自帶食物和露營物資,
惡劣的比賽條件有時會威脅到運動員的生命,最考驗參賽運動員的首推高溫、乾旱和流沙
這三大沙漠殺手,因此在運動員繳納的高額參賽費中甚至還包括了屍體運送費。

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Tags: 路跑

All Comments

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By Adele
at 2014-04-21T22:31
路跑圈不大,從沒聽人提過林的訓練內容,他平常怎練的?

高足弓又內旋不足 請推薦跑鞋(附足測圖)

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By Lauren
at 2014-04-19T23:33
性別:女 身高:173cm 體重:70kg 每週跑步天數:2天 每次跑步距離or時間:3k-5k or 20m-60m 跑步地點/地面:紅磚人行道/柏油路 足弓、足內翻程度:高足弓 內旋不足 其他特殊需求:拇指外翻 X型腿(膝蓋互相摩擦) 預算:1500-2500元,最好2000以下 跑板板友大家好,想 ...

2014 NB Excellent Run 抱怨調查

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By Jessica
at 2014-04-19T22:48
處理時程 4/01 收集跑友意見 4/03 反應給客服 4/10 下午再電客服,客服訝異負責人員都沒有連絡我們,但主管們在 開會,會幫我再通知 4/11 依然沒有回應,早上再電洽客服,得知負責人請假,要到 負責人員(陳先生) ...

請問這雙跑鞋適合我嗎?

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By Ina
at 2014-04-19T22:20
性別:男 身高:170 體重:75 每週跑步天數:2~3次 每次跑步距離or時間:10~12km 跑步地點/地面:柏油路 足弓、足內翻程度:(請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型) 其他特殊需求: 預算: 很喜歡慢跑,但之前沒注意跑鞋,偶然在家中撿到一雙類似馬拉松鞋便 ...

降體重...也算減肥吧???

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By Rebecca
at 2014-04-19T21:42
小弟身高171cm,體重67~68,體脂約15% 運動型態大約是周跑70K+週末兩天的各2小時的籃球3V3 重量訓練一個禮拜兩次(核心訓練+簡單的啞鈴舉重) 基於這個月想減至66,未來理想體重希望能回到64KG。 難題來了...吃算是3餐正常(偶爾嘴饞吃零食但不喝飲料) 晚上過6點就不進食!!! 體重依然ho ...

夜跑和晨跑的差別?

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-04-19T19:40
今天參加了人生第一次路跑 就是在台北大佳河濱公園 創世基金會辦的 之前從來沒有一次晨跑過 要參加路跑之前 也很擔心 會不會影響到 畢竟晚上偏涼一點 跑起來會較舒服 這是我的感覺 也許每個人感覺沒差 今天路跑水分流失特別快 我是感覺突然來了晨跑 不太適應 整體速度比預期慢很多 - ...