台北 Burn Fun --- Meg - 有氧運動 Aerobics

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By Ophelia
at 2006-09-03T01:39

Table of Contents


推荐老師: Meg

所在地區: 台北奔放

時間: 星期四 19:30 ~ 20:30 --- Hi-Lo Aerobics

星期日 12:00 ~ 13:00 --- Step Aerobics(High-Class)

人數: 8 分滿

推荐原因:

1. 很認真 , 動作會分解給我們看 , 當我們還是跳不好 ,

就會多分解幾次 ~~

2. 很親切 ..... 問問題總是熱心耐心的解答 ~

3. 手部動作多 ...... (其他老師大多重視腳部動作)

4. 會照顧新同學 ~

會對新同學說 : 新同學不會轉 , 原地踏步就好 ~ (對新同學有鼓勵)

還會跑到新同學旁邊跳 , 讓新同學看的更清楚 ~

其他注意事項: 帶著一顆愉快的心來上課就對了 ~~

趁亂告白: 老師謝謝您 .....

謝謝您一開始不斷對我的鼓勵 ~

每當我那裡搞不清楚 , 您總是會跑到我旁邊跳 .... 到現在還是 ~

真的真的很感動 ~~

我也很高興至今沒有放棄任何一堂您的課 ~ 因為我捨不得 ~

我也總是很認真上課 ~ 因為不想讓您有失望的感覺 !

謝謝您 ~~

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榴槤絕對是 TinTin 的!!! (堅定)
● / ║ ║ ║ ║ 謝謝大家的支持~
< ● / ● / ●/ ● / ● (害羞) ● 我什麼都沒說哦~
|| < <白 < < /Tin\ <
|| ︶ ﹀ ∥ ║║ 77 ˊˋ / \

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All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2006-09-04T19:03
meg是女老師嘛?
Jessica avatar
By Jessica
at 2006-09-06T12:28
強力推薦MEG老師 她是我的師父喔
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By Lucy
at 2006-09-08T05:52
女老師哦 ~~~~

這一季的Combat終於恢復該有的水準了

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By Irma
at 2006-09-03T00:04
※ 引述《imrr (係哇冠軍ㄟ希望)》之銘言: : 我昨天終於上到新的Combat了 : 果然 跟大家說的一樣 很能鍛鍊體能! : 這次的編曲跟動作終於比較用心 對啊!這次的combat真的是讚。 今天是我們這的發表日,我又和上次南部亞力一樣連上了 combat跟pump了,不過這次先上pu ...

在健身房遇到讓你感到不舒服的教練

Kristin avatar
By Kristin
at 2006-09-02T21:54
※ 引述《zate (寧靜的世界)》之銘言: : 想問問各位有沒有在健身房遇到教練做了某事讓 : 你感到不舒服的經驗? [恕刪] 多年前加入小健身房時有遇到讓我心情不太好的教練過, 一方面因為不想遇到他一方面又有不想遇到的前同事聽說也加入, 所以後半年幾乎等於浪費掉都沒去用.. 話說小健身房的課不太分級 ...

關於預約制

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By Madame
at 2006-09-02T16:40
恕刪 我們這邊學校健身房,基本上只要是會員就可以直接去上有氧課, 不過例外是傍晚五六點的課,還有就是飛輪 (spinning) Spinning 因為那間小教室腳踏車少,所以得預約, 不過我平常沒上飛輪,所以也不知道情況 通常六點半會有kickboxing, 傍晚五六點一般是健身房最多人的時候,大家都剛下課 ...

什麼鬼的CAPOEIRA........Q______________Q

Rachel avatar
By Rachel
at 2006-09-02T15:44
天啊,麻糬以為有combat基礎的我 碰到CAPOEIRA這樣的課程應該會好一點 全部進去只有不到10個人 只有我一個女的 Q____________Q 接著開始動作,沒想到 很難,超級難 但是KEN說這是基本動作 心中我記得TIN說過的要數音樂的拍子 但是巴西的音樂我真的抓不到拍子, 而且還要往後旋踢,天啊 ...

小中中老師:踏板九月份新莊篇

Kristin avatar
By Kristin
at 2006-09-02T13:33
今天早上蹺班,頭昏腦脹地跑到新莊上課: 小中中老師九月份新一套動作組合。 今天嚴格說起來只教了兩組, 其中最後一組還是抄週四早上公館的動作, ㄟ,這樣算不算是混動作呢...atQat 第一組:跨板,抬腿,恰恰,後Gallent,曼波,扭一下,正反跨板,跳跳,繞圈。 還好啦,不算很難的動 ...