只緣身在丹大中超半馬之旅 - 路跑 Road Running

Yedda avatar
By Yedda
at 2014-02-09T20:24

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影片:http://youtu.be/ZNu0ZgZaws8

三點起床,三點半出門後發現下雨,一度想回家睡覺,哈哈。

還好我沒做傻事,莫忘天氣預報只有5mm的雨量。


到了當地就是先來場廁所大作戰:第一家小7整修中,

去旁邊的加油站有人,之後又殺去另一間小7,哈哈還是有人,

只好駕車前往會場,順便拜託小肥肚乖一點。


到了會場寄完物後,閒晃一下就前往起點,

話說這是場起終點不一樣的路跑。

起跑前有點小插曲,主持一直介紹各路跑協會會長並致詞,

不過大家想要跑步啊,甚至有人直接大聲倒數54321,哈。

而且會長們有夠意思,幾乎都只說一句話而已,so good。


開跑後就是不斷的上下坡,還好有經過梅山的洗禮,

這裡都有撐住前進,一路上也有很多開車的當地居民幫忙加油,

真是窩心啊。跑沒多久才熊熊發現里程牌的特殊之處,

除了里程之外,還有大會的貼心小語,激勵咱們努力奔跑,真是感動的啦。


跑了約12公里後,回到了終點處,可惜不能跑進去,

還要繼續跑往超半馬的折返點。

也在這時候,小巴豆終於按捺不住了,不斷上下翻滾,想要滾出一片天。

但我只能不斷安撫,蹲得越低,跳得越高啊。

總算忍到了便所,也徹底解放雪特哥的自由,讓他奔向自由的國度。


總算來到了丹大林道,maybe。

右轉後開始上坡,而且路變得超迷你。

基本上有走路的幾乎這裡都是必經之處,幾乎到折返點都沒甚麼下坡,

當然小弟也有小小參與一下(羞)。不過這裡也是最漂亮的地方,

想必大多數人的底片都是在這裡貢獻囉。


終於來到了折返點─土虱灣??可能跑太慢或眼殘,似乎沒看到特別的補給,

所以隨意照幾張照片就折返了。http://ppt.cc/7g0A

折返點的志工其實很nice的,都會大聲激勵??眾多跑友,話是這麼說的

:「半馬準備折返、半馬準備折返;『全馬繼續向前』」

恩恩,還好我是半馬。


還好回程幾乎都下坡,一路上就順順輕鬆往回跑,

跑過一座橋後,聽到一個男生工作人員跟一個女姓攝影師說:

全馬第二要來了,穿橘色衣服的。

我回頭一看,還真得有台卡打掐引領橘衣少俠奔來。

But,他竟然停下來了,還好卡打掐的車手有跟他說:只剩2km。

所以他就重新啟動,就迅速消失於遠方。


這場路跑也來到了尾聲,一如往常慢慢跑回終點,

順便迎向砲手們的轟炸和人們的喝采。

過感應墊後領了獎牌,就到前方領毛巾和水,

然後工作人員要我們拆晶片再領成績,最後當然是去拿餐點和取回寄物。


雖然我參加過的路跑很少,不過這是我完跑後流程最順暢的一場,

幾乎沒有甚麼再排隊的情況發生。

由其一開始沒發寄物卡,我還有點擔心取物會很久,不過幾乎什麼等到,

這些細節大會處理的真不錯,感恩啦。


現場嗑完滷肉飯和湯,就逛一下會場,

赫然發現有網路上推薦的黑狗兄和蔡阿姨,

襪子因為還夠用就沒買,到是最近因為燒擋,所以就去買了一條緊身褲try一下。

最後就前往停車處,也為今天的旅程上美麗的休止符。


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Tags: 路跑

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2014-02-11T22:50
林道的連續陡坡真的太硬了,不過折返下坡也下得很爽快...
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By Emily
at 2014-02-14T01:17
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By Emma
at 2014-02-16T03:43
我對這場補給的印象...無盡的茂谷柑XD
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By Jacob
at 2014-02-18T06:10
我只吃到半根香蕉,其他的補給都是茂谷柑
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By Anonymous
at 2014-02-20T08:36
在折返點那補給站有麵包,超好吃~
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By Erin
at 2014-02-22T11:03
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By Delia
at 2014-02-24T13:29
看過文章說消除疲勞柑橘類最好,所以茂谷柑應該對身體很好啊~
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By Hedda
at 2014-02-26T15:56
不堪入目的補給無非是將名水集列入黑名單的老鼠屎
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By Ina
at 2014-02-28T18:22
澱粉類補給太少 餐包也才一站 補給稍弱 賽後餐點太寒酸
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By Lucy
at 2014-03-02T20:49
只吃橘子真的不OK,我到折返點的補給站餓到猛嗑餐包
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By Edith
at 2014-03-04T23:15
餐包不只一站呀? 後面還有咖啡跟地瓜湯 不過我是小超馬組
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By Hamiltion
at 2014-03-07T01:42
攤位是蔡阿姨 跑友買鞋的好伙伴 她以前也是馬拉松選手喔!
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-03-09T04:08
sry, 已修正,看到很多人問虎走。原來那叫茂谷柑,thx.
Jake avatar
By Jake
at 2014-03-11T06:35
前面二站水站補給不太夠,且廁所也不夠.看到一堆溜鳥俠
Jake avatar
By Jake
at 2014-03-13T09:01
推賽後餐點太簡單,開賽前主持人不是說不必擔心吃不飽?
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-03-15T11:28
伴手禮提袋內只有毛巾與礦泉水?這樣的話連袋子都可省了
Edith avatar
By Edith
at 2014-03-17T13:54
這場除完賽奬牌與賽道風景外,其他都不推= ="
Kelly avatar
By Kelly
at 2014-03-19T16:21
完跑證書時間多送2分,大會真是佛心來著!
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By Caitlin
at 2014-03-21T18:47
賽道路線規劃得很好阿 跑起來很舒服 但補給跟餐點不優居民加油也令人很開心 明年如果有還會報名
Emma avatar
By Emma
at 2014-03-23T21:14
贈送的毛巾也超蝦!! 竟然是...xxx立法委員贈 冏rz
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-03-25T23:40
同意fat046 風景 獎牌 都超優 其它真的都不太像樣
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-03-28T02:07
我對這場補給的印象.. https://daxiv.com
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By Gilbert
at 2014-03-30T04:33
sry, 已修正,看到 https://moxox.com

選購及使用五指鞋的注意事項

Ina avatar
By Ina
at 2014-02-09T20:19
爬文看到很多人說赤足會跑的比較快,想試試五指鞋感受一下... 不過最近練姿勢跑法腿根本是各種痠痛,先來確認一下注意事項XD 因為住得比較偏僻,所以選擇只能網購(好在能退貨) 目前屬意SPEED款式,平日想穿著適應赤足感時候比較低調一點XDD 打算穿五指薄襪,穿著襪子量腳的長度跟沒穿襪差別蠻小的,大 ...

髂脛束摩擦症候群

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-02-09T19:55
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一些關於足測、鞋子與練習的問題

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By Mason
at 2014-02-09T16:28
※ 引述《ryan90218 (河馬)》之銘言: : 各位板友新年快樂,抱歉打擾大家 : 最近過完年想要換鞋,想請大家推薦一下鞋子 : 由於我是個體重三位數的胖子(BMI有34!!!) : 所以很重視練習的頻率與強度, : 採取很保守的慢跑策略(怕膝蓋受傷), : 每月練習量)去年10月30k-andgt;1 ...

渣打銀行全馬問題

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By Hedda
at 2014-02-09T16:06
小弟報名了渣打銀行的全馬,也是我的初馬 再更之前有參加一月中的日月潭29k,那次有練lsd,大概有練到22k左右 但是路跑那天在2k的時候,有很多人突然煞車去拍照,為了躲避突然煞車的跑者 膝蓋外側就受傷,就是跑者膝會痛的那地方,所以接下來所有的補給站都狂噴肌樂 可以說是....完全沒有用,但還是咬緊牙 ...

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Erin avatar
By Erin
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請問大家的跑鞋都是依據怎樣的標準退役的?磨損程度?累積跑量? 小藍是我的第2雙跑鞋 andgt;///andlt; http://reneeviolet.pixnet.net/album/set/11000811 從 2012/12/13 到 2013/08/08,約莫8個月的時間 陪 ...