選購及使用五指鞋的注意事項 - 路跑 Road Running

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爬文看到很多人說赤足會跑的比較快,想試試五指鞋感受一下...

不過最近練姿勢跑法腿根本是各種痠痛,先來確認一下注意事項XD


因為住得比較偏僻,所以選擇只能網購(好在能退貨)

目前屬意SPEED款式,平日想穿著適應赤足感時候比較低調一點XDD


打算穿五指薄襪,穿著襪子量腳的長度跟沒穿襪差別蠻小的,大約26.1cm 正負1mm

官方建議尺寸26cm選41,26.7選42,選42就可以了嗎?

看影片都說要選的剛剛好,那,需要預留腳脹大的空間嗎?


很好奇像這種模擬赤足的鞋子,會有甚麼高低足弓平底足之類的適應不良嗎?

還是用赤足跑法沒甚麼差別?




順便求推薦五指襪,想問一下孵蛋箱為什麼這麼熱門?

買了兩雙injinji感覺還好,照大小挑覺得不夠緊,然後真的有點貴...

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All Comments

Emma avatarEmma2014-02-11
我覺得你可以買MERRELL BARE FOOT ACCESS2 不差5指鞋路感超明顯的XDDD
Erin avatarErin2014-02-14
平日無需穿五指鞋適應,畢竟走路還是腳跟先著地
Odelette avatarOdelette2014-02-16
會比較快嗎? 我穿反而慢 赤腳是真的比較快
Selena avatarSelena2014-02-18
VVF 種類很多每個人腳型不同 都去試穿 各種型號穿上去走一走 感覺合了就對了 別人適合的不見得自己ok