做完足測，兩腳內外旋，怎麼選鞋？ - 路跑 Road Running

Joseph · 2014-08-15

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做完足測後，一隻腳過度內翻、一隻內旋不足
不知挑鞋該以哪隻腳為主？
asics的店員是建議穿支撐型的，但她介紹的一雙快五千，好貴啊……
一雙這麼貴的鞋，還是想慎重點！

所以上來問問各位前輩的議建！

http://ppt.cc/u8EO

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All Comments

Madame2014-08-17

關家良一的書裡有提到類似問題，他是訂做矯正的鞋墊

Doris2014-08-19

鞋子買便宜符合需求的就好，試穿時記得帶鞋墊

Damian2014-08-21

店員應該是推薦Kayano,同樣支撐型的可以選購gt-2000/ gt-

Ursula2014-08-23

1000；但有人不習慣gt的硬足弓支撐，可以改買避震型的nimbus/cumulus

Skylar Davis2014-08-25

大大真準，就是kayabo！我有試穿GR2000，但足弓真的有異物感，不太習很慣！

Charlie2014-08-27

不是很準，因為A牌的支撐款跟避震款跑鞋都只進口3個系列

Edward Lewis2014-08-29

kinsei, nimbus, cumulus； kayano, gt2000, gt1000!

Edwina2014-08-31

如果Pronation的程度不是很極端，不用太在意。

Rosalind2014-09-02

除非你像關家良一每月會有很高的里程數。

Irma2014-09-04

你要注意的是有沒骨盆歪掉了，要不然兩腳怎麼會差這麼多

Eartha2014-09-06

跑步時注意看看有沒兩腳施力不均，這是重點。

Mason2014-09-08

看圖都磨外側，我覺得很平常啊，有足弓的幾乎是這樣，

Steve2014-09-10

如果沒寛楦頭，其實什麼鞋幾乎都可以穿骨盆歪掉感覺會高低腳，施力不均