今天的糗事 - 有氧運動 Aerobics

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今天去上Banai的Step Moves

結果在跳第二組的時候 在很帥氣在版上做跳方塊步的時候

沒踩到版子的黑色部份 踩到旁邊的灰色邊邊

說時遲那時快 版子一整個飛起來 我也一整個差點飛出去XD

還好平衡感不錯 最後只美美的跌坐在地上而已

很對不起在我前面的大姐跟左右的哥哥還有媽媽們

我讓你們受驚了XD


跳Step固然high 不過還是要小心點 不得大意才好


ps.今天加我總共兩個人發生這種糗事 哈


另外上完Step以後 留下來繼續上某教練的Combat

結果一整個不習慣XD 還是比較習慣上他的Step Pilates或是Balance這類的東西

Combat還蠻一整個不搭的XD

嗯 只能說很有個人特色的Combat而已:P

(壓低聲喊...: 嘿~~~~ (小寶OS:抖))

我還是比較愛Sharen還有Kevin以及西門的大家

在那邊都沒什麼人要喊聲

害我在喊的時候 頗拍謝的XD(羞)


不過好掙扎阿 上了Banai 就不能上Sharen或是Aran,.....

吼~~~~~ 每個星期在選星期一的課的時候 都很掙扎><"

星期四也是一樣 Stacy對不起 我好久沒去上Yoga了

嗚阿~~~~~~~~當很多很想上的課 都擠在一起的時候

還真是件痛苦的事 /____\


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大公司小職員的心酸記事


http://www.wretch.cc/blog/SANYOII

※ 編輯: SANYOII 來自: 61.231.55.139 (08/15 01:49)
yahuichang:也上過他的Comabt,情緒不high,覺得他教Pilates比較適合 08/15 08:43
berryhead:最近老師們很愛方塊步~~ (所以下一季流行腳步是...) 08/15 09:00
platoplate:醉鬼步! 08/15 09:20
shammy:哈哈,T老師的COMBAT真是充滿了..充滿了....XD 08/15 09:38
shammy:可以一一征服啊,征服完這個再換那個 (浪子抽菸) 08/15 09:53
platoplate:我是浪子 回鄉只會去探望那幾個熟識而已... 08/15 10:09
shammy: 我是橘子 回鄉只會去探望那幾個熟識而已... 08/15 10:36
TAHR: 我是草子 回鄉只會去探望那幾個熟識而已... 08/15 10:40
taro: 我是胖子 回鄉只會去光顧那幾攤常吃的而已... 08/15 10:45
taro:靠.. 居然沒推齊,一定是講太多違心之論遭天譴了 08/15 10:45
platoplate:嗶嗶嗶 小敗快來 樓上的那位同學沒推齊又簽拖... 08/15 10:50
SANYOII:來人阿 拖出去斬了 08/15 11:03
SANYOII:我只能說T老師的康貝真是處處充滿驚喜阿XD 08/15 11:19
berryhead:未成年不能打combat喔~~~~ 08/15 11:24
SANYOII:誰未成年? o_O?? 08/15 11:28
BOYISH:我看到了29的拳法了,帥氣的很啊 08/15 13:18
platoplate:29!好久了耶 08/15 13:24
platoplate:q_q 我錯了 pump的套數比較多 29應該是最新的吧? 08/15 13:25
SANYOII:開始期待一下29 ^^ 08/15 14:29
shammy:等一下等一下,芋先生你說的違心之論是怎麼個回事啊? 08/15 21:30
CKStanley:那個某老師的combat真的很不high=.= 08/15 22:29
BOYISH:jam新的舞步也好好看唷' 08/15 22:51

All Comments

Dinah avatarDinah2006-08-17
也上過他的Comabt,情緒不high,覺得他教Pilates比較適合
Lydia avatarLydia2006-08-19
最近老師們很愛方塊步~~ (所以下一季流行腳步是...)
Enid avatarEnid2006-08-21
醉鬼步!
Ophelia avatarOphelia2006-08-23
哈哈,T老師的COMBAT真是充滿了..充滿了....XD
Mary avatarMary2006-08-26
可以一一征服啊,征服完這個再換那個 (浪子抽菸)
Megan avatarMegan2006-08-28
我是浪子 回鄉只會去探望那幾個熟識而已...
Rosalind avatarRosalind2006-08-30
我是橘子 回鄉只會去探望那幾個熟識而已...
Rae avatarRae2006-09-01
我是草子 回鄉只會去探望那幾個熟識而已...
Blanche avatarBlanche2006-09-03
我是胖子 回鄉只會去光顧那幾攤常吃的而已...靠.. 居然沒推齊,一定是講太多違心之論遭天譴了
Andy avatarAndy2006-09-06
嗶嗶嗶 小敗快來 樓上的那位同學沒推齊又簽拖...
Megan avatarMegan2006-09-08
來人阿 拖出去斬了
Selena avatarSelena2006-09-10
我只能說T老師的康貝真是處處充滿驚喜阿XD
Elvira avatarElvira2006-09-12
未成年不能打combat喔~~~~
Regina avatarRegina2006-09-14
誰未成年? o_O??
Genevieve avatarGenevieve2006-09-17
我看到了29的拳法了,帥氣的很啊
Noah avatarNoah2006-09-19
29!好久了耶
Audriana avatarAudriana2006-09-21
q_q 我錯了 pump的套數比較多 29應該是最新的吧?
Olga avatarOlga2006-09-23
開始期待一下29 ^^
Edith avatarEdith2006-09-25
等一下等一下,芋先生你說的違心之論是怎麼個回事啊?
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2006-09-28
那個某老師的combat真的很不high=.=
Rachel avatarRachel2006-09-30
jam新的舞步也好好看唷'