一堂課最爽的地方就在...? - 有氧運動 Aerobics

一堂課最爽的地方喔...
其實汗流浹背的感覺最爽了啦，
一方面覺得情緒大發洩，
一方面在心中呼喊「我會瘦我會瘦我會瘦～」（其實是騙人的）
所以心情好的時候會去上課，
心情不好壓力大的時候更會去上課，
上課的時候跟同學打屁，看老師搞笑也是很happy，
我覺得如果不是有在運動，
一堆鳥事迎面而來時真的會搞得人憂鬱症發作吧，囧

所以現代人一堆憂鬱症最大的原因就是不運動！（鞭！）

還有什麼爽呢？...
如果動作全部記住，而且是很熟的那種，
跳起來已經到了內化的境界，
可以一邊哼歌一邊跳，
這種感覺也是很爽。
雖然我已經很久沒有達到這種境界了，唉。
（還不是因為妳懶惰不練習！鞭數十！）

還有就是老師的稱讚吧，
或者被老師叫出去跳～
可是我只要被叫出去必跳錯耶，哈哈...
（其實我是去當錯誤示範組的吧，囧）


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