Re: 2009 賀寶芙萬人活力路跑、世界更健康路跑嘉年華 - 路跑 Road Running

Madame avatar
By Madame
at 2009-06-14T15:15

Table of Contents

※ 引述《criky (研究x助理x鐵人)》之銘言:
: ※ 引述《jht (中華電信股東)》之銘言:
: : http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20090705
: 今天路跑協會寄來了紀念品品的參考圖片如下:
: http://www.badongo.com/pic/6164329
: 或
: http://twpic.org/uploads2/aa434a6c3c.jpg
: 衣服前面字樣應該是I-Sports,不錯,後面是賀的mark ~"~ 個人覺得還ok
: 帽子白色的,也是mark,ok
: 護腕也白色,三片葉子,也ok
: 要報名拿紀念品的還有時間 XD
剛才又上路跑廣場看了一下,
除了這三個紀念品外,報名又加送一杯蛋白混合飲料(市價50)
跑完全程者,有200元的園遊券和摸彩券!
除了路程太短的缺點外,真的蠻超值的~

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◤ 阿 偉 Zone ◥ 妳看 好宅耶! ▇▇▇是阿 好宅...◤ ◥
◤◥ ψmroscar ◤◥ ◤◥ \ criky \ ▃▃
◤ ◥■■■ ■■■◤ ◥◤ ◥ ──
■■■■■ O
■ ■ ▂▂▂▂▂ ▂▂
http://0rz.tw/5OcUg ▃▃▃▃

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Tags: 路跑

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2009-06-18T02:30
園遊券喔 會不會都是他們的產品?

跑步是要用嘴巴呼吸還是鼻子啊

Ida avatar
By Ida
at 2009-06-14T07:36
我想請問一下,跑步到底是要用嘴巴呼吸還是鼻子呼吸啊 有人說跑步嘴巴不要張開 有些人卻說要吸~吐 那正確的方法是怎樣呢 謝謝 - ...

麻煩推薦台中運動醫學的骨科.復健

Kama avatar
By Kama
at 2009-06-14T00:47
我以前在家跑跑步機 本來沒異狀 但是冬天的時候休息一陣子 現在即便低強度跑步 卻感覺不舒服 大概是9km/h以下的速度 跑步半個小時內 下膝蓋外側肌肉就覺得緊 甚至覺得痛 隔天起床會像扭傷的症狀... 右腳膝蓋多年前撞傷過 現在比較嚴重 因為平常有運動的習慣 ...

偽。白河二鐵

Liam avatar
By Liam
at 2009-06-13T23:03
其實是今天6/13的白河健康路跑啦~ 去年我也有去,而且是和朋友一起去的, 今年沒有找朋友,有在考慮到底要不要去, 因為離台南市好遠 = = 50k 後來就自己決定要很熱血的騎腳踏車去再跑步, 這樣就不會覺得12k太短了~ 早上5點5分出發,走台1=andgt;117=andgt;119=andgt;165 ...

請提供我如何選鞋

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-06-13T22:10
性別:男 身高:168 體重:78 每週跑步天數:5~7 每次跑步距離or時間:10公里左右 跑步地點/地面:學校操場 足弓、足內翻程度:一般足弓、內翻不足(Under Pronation) 其他特殊需求:不挑品牌,不過埔里店不多,希望MIZUNO為主(店家可訂) 預算:2000左右,視狀況可 ...

為什麼換氣時鼻孔會痛?

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-06-13T19:52
※ 引述《tintin1219 (我會引領你得勝)》之銘言: : 各位跑步前輩好 : 小妹有兩個小問題想要請教 : 第一個是,跑步呼吸時,我也是鼻子吸氣、嘴巴吐氣,為什麼會鼻孔痛痛呢? : 有一種很澀的感覺,呼吸不是很舒服 : 第二個是,跑步後,哪個位置的肌肉酸痛才是正確的? : 我跑完後,只有小腿前側會酸, ...