NIKE LUNARGLIDE+ 精密體驗鞋測分享 - 路跑 Road Running

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By Oliver
at 2009-10-02T02:40

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之前說的鞋測文章已經陸續再寫了,kitty將二人組也努力測試

這雙NIKE LUNARGLIDE目前若是以慢跑10K都很舒適大夥可上nike看一下

25組的測試報告,也別忘了加入NIKE會員幫kitty將二人組推薦文章

推薦教學請點選http://www.wretch.cc/blog/eliza691124/13686725



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Tags: 路跑

All Comments

跑步時膝關節後方靠外側疼痛與跑步姿勢 …

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By Liam
at 2009-10-02T01:37
※ 引述《LHamilton (...)》之銘言： : 不曉得有沒有人跟我一樣對這個情形有疑問? : 小弟跑步時至少都會做足15分鐘以上的暖身， : 但有時候跑了一段距離離後，膝關節後方靠外側的筋就是會覺得不舒服甚至會痛 : 我在想是不是因為跑步時跨出去的步伐太小，導至整段路程膝關節擺動的次數 : 大大的增加 ...

用慢跑來減重~但是膝蓋卻開始疼痛~"~

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By William
at 2009-10-01T22:03
我是個胖子 身高176 體重85 最近想用慢跑來幫自己減重一下 已經慢跑3天了(約跑2公里) 今天(第4天)開始 一跑,卻發現右腳膝蓋疼痛不已(只有右腳) 這就是人家常說的運動傷害嗎??? 請鄉民指導我一下 我現在應該是讓膝蓋休息一下+噴一點肌樂 還是不管疼痛繼續跑下去,跑習慣就好了??? 實在是不想繼續 ...

三商巧福杯公益路跑賽

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By Victoria
at 2009-10-01T21:04
對了 我也發現其實還有3k 這個歡樂組 是不是有人要改報這個~請告訴我 - ...

慢跑消耗的熱量

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By Lucy
at 2009-10-01T20:31
之前在路跑板上看到了這個可以記錄運動好網站 http://www.dailymile.com/ 裡面除了可以記錄每天運動，還有卡洛里的顯示 我一直都以為慢跑消耗的熱量不多 結果最近發現這個網站顯示跑步一小時多(十五公里左右)， 竟然可以消耗將近一千卡的熱量!! 我想請問各位板友，這個熱量也是像X ...

20091206-高雄市『議長盃』路跑.健走活動

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By Franklin
at 2009-10-01T17:53
一、宗旨：為提倡路跑、健走風氣，廣邀熱愛慢跑人士健康強身， 創造高雄市都市地區清新形象，重視國人體能提升及正當休閒活動。 二、指導單位：行政院體育委員會。 三、主辦單位：高雄市議會、高雄市體育會。 四、承辦單位：高雄市體育會路跑、田徑、鐵人三項委員會。 五、合辦單位：高雄市政府、高雄市各區體育會、高雄市體育會 ...