20091206-高雄市『議長盃』路跑.健走活動 - 路跑 Road Running

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By Franklin
at 2009-10-01T17:53

Table of Contents

一、宗旨:為提倡路跑、健走風氣,廣邀熱愛慢跑人士健康強身,
創造高雄市都市地區清新形象,重視國人體能提升及正當休閒活動。
二、指導單位:行政院體育委員會。
三、主辦單位:高雄市議會、高雄市體育會。
四、承辦單位:高雄市體育會路跑、田徑、鐵人三項委員會。
五、合辦單位:高雄市政府、高雄市各區體育會、高雄市體育會各單項委員會。
六、協辦單位:高雄市體育處、台灣中油公司、台灣美津濃股份有限公司。
七、協助單位:中鋼慢跑社、港友慢跑、農友慢跑、鳳山慢跑、左營慢跑、友緣慢跑、
百信慢跑、阿公店長跑、放山雞長跑、鳥松慢跑、高師大社區慢跑、高雄愛跑、
光華慢跑。

八、比賽日期:98年12月6日(星期日)
早上07:00路跑8.4公里組起跑,
早上08:00路跑4.2公里組起跑,
早上08:00健走A組及健走B組出發。
九、比賽地點:高雄市前鎮區統一夢時代廣場。

組別:路跑8.4k /路跑4.2k /健走A /健走B
費用: 100 /30 /0
$100=(含保險費、摸彩券、礦泉水、T恤、紀念品)
$ 30=(含保險費、摸彩券、礦泉水、T恤)
$ 0=(含保險費、摸彩券、礦泉水。完成全程者才可領取)

雖然距離最長只有8.4K,不過100元好超值啊~~我要去 XD
第一次看到報名費有30元的,比大賣場的T恤還便宜 囧
本來想報七股半馬要500,省點錢好了 @@"

網頁或跑者廣場-全國賽事都可以下載報名表
http://www.khms.gov.tw/news.php?id=907

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Tags: 路跑

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2009-10-02T05:48
終於有高雄的路跑了~~~今年真是稀少
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By Hardy
at 2009-10-02T17:43
沒記錯的話 去年是免費的 只是名字叫為世運而跑
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By Thomas
at 2009-10-03T05:37
現在這樣算漲價吧
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By Annie
at 2009-10-03T17:32
對啊,我記得去年年底高雄好幾場小型的路跑賽
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By Kelly
at 2009-10-04T05:26
高雄年底終於有10K組等級的路跑活動了 T.T
Mason avatar
By Mason
at 2009-10-04T17:21
今年高雄的活動跟去年比真的好少啊
Mason avatar
By Mason
at 2009-10-05T05:16
◢██████◣◢████████◣█◤ ◥██◤ ◥██◢█◣██◢█◣███████████ 中秋節快樂~██◥████◤████◣ ◢██◥████████◤
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By Selena
at 2009-10-05T17:10
◥██████◤

跑步時膝關節後方靠外側疼痛與跑步姿勢有關係嗎?

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By Barb Cronin
at 2009-10-01T16:18
不曉得有沒有人跟我一樣對這個情形有疑問? 小弟跑步時至少都會做足15分鐘以上的暖身, 但有時候跑了一段距離離後,膝關節後方靠外側的筋就是會覺得不舒服甚至會痛 我在想是不是因為跑步時跨出去的步伐太小,導至整段路程膝關節擺動的次數 大大的增加,而使腳筋更為疲勞?或者是因為步伐因為特意的不大步邁開, 導至膝關節那邊 ...

慢跑時,腿部的運動是屬於無氧還是有氧???

Una avatar
By Una
at 2009-10-01T13:34
慢跑板首PO,多有不懂之處,請多指教 XD 先說一下我自己的狀況~~ 過去兩年平均每周有慢跑一次,因為跑的是校園,實際距離不太確定, 但估計約五公里多,跑的時間約介於35~40分鐘.... 沒錯,我真的是很慢在跑 XD 因為十月底要入伍,趁這段時間空檔計畫來加強體能, 兩星期前我開始比較頻繁的 ...

請幫我看全馬的訓練菜單

Olive avatar
By Olive
at 2009-10-01T00:08
男 27歲 過去路跑紀錄一次 2008 ING半馬 2:10 平時練跑量 一周一次 每次3-10公里不一定 算很隨興跑 沒特別練習 平時速度 3公里約15分鐘 5公里26分鐘20秒(今天才測的) 10公里約1小時 目標 今年台北富邦大拜拜全馬 我參考了SMART COACH 和板上網路上的一些文章 初步規劃 ...

三商巧福杯公益路跑賽

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-09-30T23:09
大家好 小弟最近工作繁忙 辦公室同仁又幫我找了好幾個 因此報名之事拖到要壓哨時刻了 主管明天去出差了 最近會輕鬆一點 哇哈哈~ 目前預計10/4我中午從台中回來 就去報 如果有要反悔的 可以在這日期前跟我講 之前有推文但是忘記給我資料的 我會寄站內信確認 10/4之前沒有個人資料的話 就...當作沒發生過 ...

2009曾文水庫馬拉松

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-09-30T21:26
※ 引述《criky (落石鐵人)》之銘言: : 網路上查了一下,2006前的比賽評價好像不太好, : 一方面是限時5hr,但比賽難度似乎中等以上, : 查了一下板上文章,只有一篇10k的心得文, : 網路上阿南大腳丫的阿達兄有寫心得,他那天狀況不好只勉強跑進4hr atatand#34; : 不知道板友有沒 ...