2009台南縣七股「休閒健康」路跑賽 - 路跑 Road Running

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By Isabella
at 2009-08-04T17:57

Table of Contents

話說原本有七股黑皮盃路跑賽,我去年有參加,
沒想到又冒出1個七股路跑~~
http://0rz.tw/FPTZQ

2009台南縣七股鄉「休閒健康」路跑活動實施計劃書
一、活動名稱:2009台南縣七股休閒健康路跑活動。
二、活動宗旨:推廣全民觀光休閒,倡導路跑運動風氣,促進國民身心健康並提升運動競
技水準。
三、指導單位:行政院體委會。交通部觀光局
四、主辦單位:台南縣七股鄉「十份社區發展協會」。
五、承辦單位:立德大學。
六、協辦單位:台南縣七股鄉公所、蕭瓏人文青年發展協會、台灣大腳ㄚ長跑協 會(台
南分會)、立德大學休閒管理學系(系學會)、研發處、體育組、台南縣警察局佳里分局三
股派出所、海巡署北岸安檢所
七、贊助單位:小北百貨、欖人民宿
八、活動日期:98年8月29日(星期六)上午06:00起。
九、活動地點:七股鄉十份社區聖護宮。如附件
十、報名方式:如下

1、親自報名:立德大學休閒管理學系
2、聯絡電話:06-2552500轉32100
3、報名日期:即日起至98年8月21日
4、通訊報名:一律將報名費連同報名表以『現金袋』或「郵政匯票」。
戶名:李玟嫺;帳號 700-0031361-0368737
郵寄報名地點:台南市安南區安中路五段188號立德大學休閒管理學系〈路跑活動〉收。
『報名費不接受硬幣、支票、郵票』郵戳為憑,不接受現場臨時報名。
5、報名費:新台幣200元(含紀念T恤、紀念品、保險費、七股風味1份、摸彩劵乙張)。
6、報名費繳交不足或手續不全者以退件處理,因退件預期者自行負責。
*7、報名表資料務必詳填清楚,切結書請簽名或輒飽i報名表未切結、簽名者視同未完成
報名手續,恕不受理】。

十一、 選手報到:98年8月28日(星期五)09:00~16:00,至立德大學警衛室領取號碼
布、紀念T恤。【外縣市選手最慢於比賽前二十分鐘於會場完成報到手續】
十二、 路跑組別:
1.競賽組:22公里(公開男子組、公開女子組)
2.休閒觀光組:5公里(男子組、女子組)
3.身心關懷組:5公里

網路上文章有些亂碼,有興趣的直接去網頁看吧~

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Tags: 路跑

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2009-08-07T01:56
可惜我隔天要去清水比二鐵,這消息早一點po就好了 囧>
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-08-09T09:54
有接駁車嗎 還蠻想跑的 22KM 200元?
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-08-11T17:53
推推 終於有台南場了 我的第一個半馬 >"<
Erin avatar
By Erin
at 2009-08-14T01:51
五公里也是200元嗎?

在小學校慢跑

Annie avatar
By Annie
at 2009-08-04T16:19
不喜歡運動還要跑大老遠的好地方 所以在租屋附近小學慢跑 先前購入新鞋 rider12(亮鞋帶款) 怕弄髒於紅土路面 (新鞋心態) 就嘗試在走廊上慢跑(運動時間:早6~8、距離:4k~5k、熱身:一般暖身+跳繩、收操) ┌──┐ 一點點心得 (走廊是 │○○│ ...

小腿前的骨頭

Quintina avatar
By Quintina
at 2009-08-04T10:30
練習慢跑也一個多月了 從跑1600跑的很累 到現在已經可以一次跑5000多 現在的左右小腿前的骨頭 有時都會小痛 而且都會輪流不同的地方 有時比較上面 有時較下面 其實痛是還不至於影響跑步 只是感覺都有個傷在身 一個禮拜約跑4-5天 之前膝蓋韌帶過傷 所以右腳都會帶護膝 所以左腳比較長痛 相對要吃重 ...

跑到腹痛是為什麼??

Frederic avatar
By Frederic
at 2009-08-04T04:53
今天很開心的發現自己可以不中斷的跑5K左右了 不過這過程中發生幾個問題 1.跑到後面膝蓋周圍會痠痛一陣子然後又不痠痛了 2.到最後面的部分中斷下來不是腿沒力也不是喘不過氣 但是因為右腹部靠近肋骨與肝臟的地方開始疼痛起來 類似我們中午吃太飽然後一下子衝刺太快那種腹部的疼痛感 請問這是為什麼呢??? ...

2009/11/29(六)浪漫愛河 團報!

Eartha avatar
By Eartha
at 2009-08-03T23:36
※ [本文轉錄自 Ironman 看板] 作者: alains (目標明年113) 看板: Ironman 標題: [活動] [活動] 2009/11/29(六)浪漫愛河 團報! 時間: Tue Jul 28 17:36:42 2009 ※ 引述《WMX (這學期要加油阿~)》之銘言: http://ww ...

關於肌肉痠痛

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-08-03T17:49
※ 引述《dearevan ( (  ̄ c ̄)y▂ξ )》之銘言: : 原文恕刪 : 借這標題想問幾個問題 : 之前剛開始接觸跑步的時候會酸跟痛都有 : 主要是在大腿內外側與髖關節附近的 : 可是現在比較不會痛 : 只會有一點點酸酸的 : 而且在跑的過程中會覺得腿的力氣不夠了會軟腳 : 等事後卻沒有出現肌肉痠 ...