2009/11/29(六)浪漫愛河 團報! - 路跑 Road Running

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By Eartha
at 2009-08-03T23:36

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Ironman 看板]

作者: alains (目標明年113) 看板: Ironman
標題: [活動] [活動] 2009/11/29(六)浪漫愛河 團報!
時間: Tue Jul 28 17:36:42 2009

※ 引述《WMX (這學期要加油阿~)》之銘言:
http://www.ironman.url.tw/index2.html

2009 浪漫愛河國際鐵人三項競賽

競賽時間: 訂於中華民國九十八年十一月廿九日(星期日)上午七時舉行。

競賽地點: 高雄市浪漫愛河。
競賽項目: 鐵人三項競賽(標準賽程51.5 公里)。


報 名 費: 每位選手每人2500 元、團體報名10 人以上9 折、20 人以上8.5 折、
30 人以上8折,須同時報名,請自行造冊。

來唷~~揪團團報喔!!
要的人一起來吧!

另外徵求團名!因為報名表上要寫團體名稱

來信請給我下列的格式喔
id 姓名 生日 身分證字號 電話、手機 組別 T 恤尺寸

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Tags: 路跑

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2009-08-04T06:54
我已經報了~~科科
Dora avatar
By Dora
at 2009-08-04T14:12
11月底不會很冷嗎?ps.若無鐵人衣可比嗎??
Selena avatar
By Selena
at 2009-08-04T21:30
11月底冷不冷很難說,沒鐵人衣可以比!!像去年就不怎麼冷,下水的時候一點都不冷
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-08-05T04:48
好貴......不過好想報 高雄喔 11月跑步我還穿細肩帶耶
Joseph avatar
By Joseph
at 2009-08-05T12:06
不會冷啦 除非有寒流
Delia avatar
By Delia
at 2009-08-05T19:25
無鐵人衣當然可比啦~~穿三鐵褲或泳褲下水都可吧~
Queena avatar
By Queena
at 2009-08-06T02:43
版主一起來吧,10人打九折啦~~另外舒跑妹穿細肩帶的圖勒?
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-08-06T10:01
細肩帶!?
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-08-06T17:19
就吊嘎阿 科科.....
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-08-07T00:37
回criky...小弟看成三角褲!

關於肌肉痠痛

Susan avatar
By Susan
at 2009-08-03T16:54
原文恕刪 借這標題想問幾個問題 之前剛開始接觸跑步的時候會酸跟痛都有 主要是在大腿內外側與髖關節附近的 可是現在比較不會痛 只會有一點點酸酸的 而且在跑的過程中會覺得腿的力氣不夠了會軟腳 等事後卻沒有出現肌肉痠痛的感覺而是一種疲累與痠軟的感覺 這是為什麼呢??? 另外我有在打壁球...通常一個禮拜是搭配 ...

請問捷運中山站哪裡可以跑步?謝謝

Callum avatar
By Callum
at 2009-08-03T16:35
請問捷運中山站附近有沒有學校可以慢跑阿? 謝謝。 - ...

好熱阿...

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-08-02T17:07
連續兩天溫度爆新高 今年雨水又少 大家出外跑步要小心 沒事多喝水 多喝水沒事 我現在都半小時補充約150-200cc 跑完馬上喝600cc保特瓶以上 五點了 跑步時間到了 掰掰~~ -- http://photo.pchome.com.tw/loveloser1111/ 是我耶! 耶耶耶~~~ - ...

GEL-Kayano13-15代的差別

Liam avatar
By Liam
at 2009-08-02T15:36
我有在拍賣上面看到這三雙鞋子 14.15都要3200以上 13代2600左右就有 我就寫問題問老闆 老闆是說 其實都一樣 15代比14代gel外露多0.5公分 14又比13多0.5公分 這樣而已 我是不太懂啦 如果對方說得是真的話 那不是買便宜的就好了嗎 有專業的版大能告知嗎 真的都沒差嗎 - ...

關於肌肉痠痛

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-08-02T14:24
想請問版上的各位 我是個新手 之前是都跑不到400就有呼吸上的問題 但是後來經過調整後 我大概一次可以跑半圈的中正紀念堂 然後經過一小段的休息 再繼續跑 但是我發現我在休息後的小腿肌肉就緊緊的 再繼續跑就有軟腳的感覺 基本上呼吸是都沒有問題 就只是小腿會有軟腳的現象 想請問版上的各位 ...