鳳山跑三校今天報名 - 路跑 Road Running

Donna avatar
By Donna
at 2013-11-22T20:53

Table of Contents

今天中午12點開始報名

先附上報名網址

http://www.ibodygo.com/web/online_reg/detail.asp?n=49

爬文看三校馬好像不錯

但這屆2014都沒看到板友再討論

不知道是不是大家忘記今天開始報名

所以提醒一下還沒報的人

趕快衝阿~~~

全馬應該還有名額


PS.不知到今年完跑獎牌跟初馬獎長什麼樣子

去年的兵籍牌好有特色阿

希望今年也是一樣~~


--
Tags: 路跑

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2013-11-27T20:47
這次價錢有比較貴 >.<
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-12-02T20:42
推! 2013年的兵籍牌+初馬獎座 都很有質感!!
Puput avatar
By Puput
at 2013-12-07T20:36
現在半馬全馬還有餘額嗎？
Audriana avatar
By Audriana
at 2013-12-12T20:30
半馬比去年貴了200
Michael avatar
By Michael
at 2013-12-17T20:24
剛剛報了半馬，還沒有滿。
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2013-12-22T20:18
不過訂單編號已經超過2500了，看不出來還有多少名額。
John avatar
By John
at 2013-12-27T20:12
想報半馬...沒了 > <
Elma avatar
By Elma
at 2014-01-01T20:06
初馬還要另外繳200。今年漲不少，還好我去年跑完了！
Adele avatar
By Adele
at 2014-01-06T20:01
半馬已經滿了............飲恨啊!!
Necoo avatar
By Necoo
at 2014-01-11T19:55
今年初半馬就跑這個，跑山路差點跑死QQ！不過很棒。只是我的兵籍牌不知道扔去哪了，大概大掃除不小心丟了吧
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-01-16T19:49
半馬全馬只差一百在想要不要衝全馬...
Odelette avatar
By Odelette
at 2014-01-21T19:43
挑戰赤足初半馬
Poppy avatar
By Poppy
at 2014-01-26T19:37
超貴
Emily avatar
By Emily
at 2014-01-31T19:31
明年沒有美津濃冠名了
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-02-05T19:25
說真的路線很無聊
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-02-10T19:19
想報半馬...可惜了
James avatar
By James
at 2014-02-15T19:14
半馬已經滿了~~可惜~~
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-02-20T19:08
只是我的兵籍牌不知道扔 https://muxiv.com
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-02-25T19:02
只是我的兵籍牌不知道扔 https://moxox.com

想請問一下有高雄人報名12/8的曾文水庫路

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-11-22T20:32
抱歉了~想請問一下有哪位大大有報名這場路跑的 因為小弟我是職業軍人 那天排到留守無法過去~看有沒有人想去跑這場順便幫我退個晶片費用(500) 小弟我是高雄人，如果有高雄人方便或有人要去的話看可不可以順便 幫我退費跟完賽 謝謝你們! 可以的話留個通訊資料或站內信謝謝!!! - ...

團購shock absorber運動內衣

Agnes avatar
By Agnes
at 2013-11-22T17:17
有版友和朋友想購買shock absorber內衣， 所以又幫忙開團... http://www.wiggle.com/ 本身有白金VIP可以折扣，(無折扣商品可至多打折至88折) 主要是湊到約6,000元可免國際運費！ 想要買其他產品的也可以一起喔^^ PS1.根據上一團代訂的經驗，現貨貨品約3~4 ...

初半馬訓練

Tom avatar
By Tom
at 2013-11-22T16:48
我也跟你依樣有報名明年3/8的南橫半馬路跑，但是我前陣子練太過，導致膝蓋有些發炎積水的狀況 我的醫師說我需要練核心肌群，因為我都靠膝蓋在跑，所以跑姿不良。這陣子休息一下，先來練練重訓 再恢復我最愛的慢跑~ - ...

請益要怎麼訓練讓我半馬跑進百分內

Ivy avatar
By Ivy
at 2013-11-22T12:08
各位前輩好 我年齡快30歲, 身材滿瘦小的155/50，目前每個月150-200km左右 每周大約3-5天，平常下班後都去跑400M的操場8-10k(通常是跑一休一) 假日偶爾會跟人家去輕鬆跑半馬左右LSD (山路或平路) 目前平常操場跑10k大約在48分-52分附近(看狀況) 我每km要提升15-20秒 ...

訓練的方式

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-11-22T11:28
各位先進大家好 小弟從2011年富邦9K開始跑，成績不怎麼樣(1小時8分)，在之後跑過萬金石半馬 (2小時48分)，之後就沒什麼在認真跑，練習也是有一搭沒一搭的。 直到了2012年的八方雲集盃半馬爆掉後(超過3小時被關門 -_-)，右膝旁中了ITBS，然後 在隔月富邦又衝了半馬(3小時10分，但是富邦是3 ...