高雄市有教過病人經驗的老師 - 皮拉提斯 Pilates

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By Faithe
at 2009-08-26T01:50

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大家好

我是幫我媽媽問的

剛剛爬了一下文 上面的離我家都很遠

所以想再請問各位大大 在高雄市區 三民區的老師有嗎


又因為我媽媽是一個有嚴重背痛(脊椎已經變形)的患者 之前差點去開刀

可是在我們的勸說之下 勤做復健 物理治療和運動 後好很多了

不過最近又因為做家事 姿勢不正確 沒有做運動 又開始痛起來了

所以還想說最好是有教過患者的老師 能判斷不要做出還不適合他程度的動作

拜託大家了~~~謝謝~~


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All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2009-08-26T08:50
我努力幫妳問問
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By Kristin
at 2009-08-26T15:51
樓上大大謝謝~~~~~

幾個問題想請問..

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By Delia
at 2009-08-22T17:16
※ 引述《pppty (無)》之銘言: : 因為沒有學過瑜珈以及皮拉提斯 : 兩者的差異也不太清楚(大概看過些資料 仍然不太了解) : 另外就是...小弟是屬於一個有點懶的人(不喜歡出門 宅男atQatand#34;) : 目前想要加強核心肌群的鍛鍊 : 似乎皮拉提斯是比較注重這方面的運動 : 想請問的是 : ...

幾個問題想請問..

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-08-21T02:11
因為沒有學過瑜珈以及皮拉提斯 兩者的差異也不太清楚(大概看過些資料 仍然不太了解) 另外就是...小弟是屬於一個有點懶的人(不喜歡出門 宅男atQatand#34;) 目前想要加強核心肌群的鍛鍊 似乎皮拉提斯是比較注重這方面的運動 想請問的是 1.沒學過的人 能否靠在家自學呢? 可以的話 能否推薦 ...

想上彼拉提斯

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By Jessica
at 2009-08-20T12:03
想上彼拉提斯 卻不知道該從哪著手 在念二技的時候在學校上過 發現真的有變瘦 起碼明顯我的肚子變小很多.... 其實這次想上彼拉的動機在於想要瘦身+強迫自己養成運動的習慣 因為自己總是懶懶的 沒人逼就不想運動 但不知道該去哪邊上課 也不曉得自己是否適合上 之前有些動作我會覺得不舒服 有去問老師 老師說跟我體重 ...

孕婦的PILATES

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By Kama
at 2009-08-08T20:34
孕婦PILATES問答集 by彭伊君 物理治療師 Q1: 懷孕的婦女到底能不能運動?又適合怎樣的運動? Ans:前三個月噁心、頻尿、乳房脹痛、疲累等不適的症狀, 以及身心對於的懷孕生產的準備,是需要時間適應的, 再者根據台灣傳統,懷孕滿三個月之後再運動,是比較讓人放心的。 但孕婦 ...

請推薦脊椎側彎適合的Pilates教室

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By Mia
at 2009-07-26T18:17
這幾年從報張雜誌得知在國外很早就在推Pilates作復健運動 我花在脊椎側彎推拿的時間有13年 從一個滿嚴重的S型 現在好很多 但是長時間的推拿費用 讓我開始認真考慮 這種要作一輩子嗎 因為我還有一些問題不是推拿可以解決的 雖然推拿師一直有跟我強調要自己努力健走和游泳 加強自己 ...