高雄佳儀瑜珈 - 瑜珈 Yoga

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By Tristan Cohan
at 2010-04-27T14:55

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今天去佳儀瑜珈試跳

感覺很不錯 環境我也很喜歡(很整潔明亮^^)

這兩天應該會去報名

想請問板上有去佳儀上過課的版友比較推薦哪些老師呢?(瑜珈或有氧都可以)

謝謝:)

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Tags: 瑜珈

All Comments

想和媽媽一起上課

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By Jack
at 2010-04-26T05:05
想請住在台中市的版友推薦 比較偏好中國藥學院到曉明這一塊北區的瑜珈教室 因為想要走路去上課 或是我有去查救國團及YMCA的網頁都不太清楚她的課程和地點 請問有版友去過的嗎？ 還有想帶媽媽一起去上瑜珈 但是他的膝蓋非常不好，不能久站 這樣適合去上瑜珈課嗎？ 因為之前大學 ...

學瑜伽一年心得

Irma avatar
By Irma
at 2010-04-25T04:43
落落長的心得+圖文! 有耐心的再看哦 :) 網誌圖文版: http://miska.pixnet.net/blog/post/25125030 ====================================================== http://miska.pixnet.net/ ...

上完瑜珈課程之後，進食的問題

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By Carolina Franco
at 2010-04-25T00:59
如果我是早上上瑜伽課 起床後一定會先吃東西 不然我會低血糖+暈眩 曾經因為這樣上課上到一半得離開回家andgt;and#34;andlt; 如果是很早的課 像是 6:15am 我大概 5:50am 爬起來 很快喝杯牛奶 or 豆漿 + 那種專門迅速補充體力用的乾果棒 但不建議在上課前半小時-45min內吃 ...

上完瑜珈課程之後，進食的問題

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By Elma
at 2010-04-23T18:04
開始上瑜珈課程已經一個月了 因為瑜珈教室的老師說，上瑜珈課程的前後一個小時之內，禁止吃、喝、睡、洗 如此一來，我的作息變的非常不規律 因為我上瑜珈課的時間是早上八點半到十點 不是必須在七點半前吃完早餐（機率非常低，因為爬不起來壓）， 就是必須要等到十一點才能夠吃早餐（這樣我的午餐就不用吃了） 但是 ...

健身房和一般瑜珈教室

Gary avatar
By Gary
at 2010-04-22T17:27
有人是以健身房的瑜珈課 當作長期練習瑜珈的地方嗎 如果以一個想練瑜珈的初學者而言 是否應該要先去外面單純只上瑜珈的專業教室 先有了一點基礎 最後再去健身房練習會比較好呢？ 謝謝 - ...