體驗完瑜珈課... - 瑜珈 Yoga

平常上班很少運動
心血來潮的在space yoga網頁上做預約體驗課
前天去體驗後,全身很輕鬆舒服

but 這兩天身體某些部份持續酸痛中...
我知道這是平常很少運動的報應...身體很不柔軟

我想詢問一下這幾天我是否都要休息 等待身體比較輕鬆一點後
再繼續去上課嗎!?~

另外我想詢問一下各位有購買SPACE現在推出的方案
一個月無限上課次數+簽一年合約,先繳三期費用
這種可以轉讓嗎?!!?

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