電動馬達臀怎麼作...? - 有氧運動 Aerobics

今天上裕婷的拉丁，收操時有一招，就是屁股前後前後
剛開始是慢的一拍前一拍後，後來漸漸變快就變成
電動馬達式的抖臀...就是溫嵐常在電視作的那招...

嗚好難，我不會，左右我可以，但前後的好難，
有人會作嗎?教我....

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