路跑關於這次鎮西堡,大家如何穿才不會太冷 - 路跑 Road RunningEthan · 2016-01-25Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 雖然今年的鎮西堡結束了 但是以現在天候異常的程度 以後或許還是有可能跑馬遇到這樣的鬼天氣 昨天我穿了緊身衣+刷毛長車衣+去年鳳凰谷送的防風薄外套 到了折返點,我裡面就全濕了 冷到快失溫,差點下不了山(都是我那同行的朋友一直玩啦) 還好沒有發神經跑第二趟,因為我轉運袋裡的衣服更薄 有人昨天跑的時候,身體是不會冷的嗎? 想要買一些以後可以派的上用場的 不要再像昨天一樣像個空欸 -- 路跑All CommentsNoah2016-01-28有貼肚子的暖暖包!朋友全身只有肚子溫暖Carolina Franco2016-01-30前胸後背腰肚塗抹凡士林,各關節腳也要,鼠蹊部更要防止前胸後背腰肚塗抹凡士林,各關節腳也要,鼠蹊部更要防止前胸後背腰肚塗抹凡士林,各關節腳也要,鼠蹊部更要防止前胸後背腰肚塗抹凡士林,各關節腳也要,鼠蹊部更要防止擦傷。上半身穿保暖排汗衣,外加防雨透氣運動衣,頸部套頭巾,頭戴防雨透氣小帽。跑75回來身體溫暖沒有失溫現象。Una2016-02-01褲子穿兩件,上衣部分排汗無袖1短袖1長袖2風衣1加雨衣,共Vanessa2016-02-046件!核心體溫很保暖!!!全都是平時跑馬送的衣服Olga2016-02-06可以借問,跑時雙腳(腳底)還有知覺嗎?Emma2016-02-09goretex鞋小雨ok,大雨卻會溼到裡面排不掉更慘Madame2016-02-11我穿goretex登山鞋跑第一趟,裡面全濕,腳的水氣排不出Christine2016-02-13上半身長袖保暖衣+跑團背心+風雨衣,下半身壓縮褲+短褲 腳穿夾腳拖就上場了 安全完賽Edwina2016-02-16聽說有人襪子包保鮮膜在套雙襪子後穿鞋跑,效果還不錯James2016-02-18襪子包保鮮膜是怕腳濕 氣溫低腳很冰Quanna2016-02-20我很怕冷 上衣穿 skins緊身+刷毛車衣+防風外套+化纖薄外套+防風外套+雨衣Ivy2016-02-23下半身穿 skins緊身+刷毛緊身+雨褲基本上走路不會冷。一跑動滿身汗@@Charlie2016-02-25難的是走路不會冷跟跑起來不會熱只能挑一個Charlie2016-02-27日月潭出發前,隔壁陌生跑友分享保鮮膜,29k下來只有微濕,我覺得蠻好用的!Mia2016-03-01我看到有人穿三項運動用的防寒衣...Damian2016-03-03看的出來17樓很怕冷 3件外套+3件褲子耶 另外…為什麼今年的心得文只有一篇 我以為會如雪花片片(篇篇)Related Posts令人崩潰的渣打初半馬渣打馬-搞不懂怎有人這種天氣還路跑請問大家用甚麼來增加恢復速度呢(訓練期)還是搞不懂為何沒棄賽的渣打馬第7屆雙潭馬拉松
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