關於用具.... - 瑜珈 Yoga

Ida avatar
By Ida
at 2004-11-26T10:27

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最近剛上瑜珈

需要用到那個滾輪棒....

老師賣的是一千多...

覺得有些貴耶

大家是去哪裡買的啊...

我剛有去奇摩看...

有900的也有420的耶

擔心太便宜的....匯滾一滾就斷了了...


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Tags: 瑜珈

All Comments

練瑜珈兩個月的心得

Dinah avatar
By Dinah
at 2004-11-26T10:08
請問一下你去的舞蹈教室是在哪阿 收費合理嗎 上課時間哩 ※ 引述《celtic (瀟湘水雲N￾ N￾NI》之銘言: : 我去的舞蹈教室是有瑜珈也有有氧的教室 : 起初都只上有氧 : 後來下定決心買了瑜珈的工具 : 一個禮拜上3~4次的瑜珈 : 老師在國外主修瑜珈 : 她的課程每個禮拜都不太一 ...

請問平背跟貓式怎麼練?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2004-11-26T02:27
※ 引述《celtic (瀟湘水雲N￾ N￾NI》之銘言: : ※ 引述《vivids (vivids)》之銘言: : : 這兩樣動作 練了二個月了 還是作不好 : : 不知有沒有什麼要領呢 : : 貓式是不是很強調手臂要很有力量? : 不知道你的貓式是指胸口貼地的貓式 : 還是沒有貼地的 ...

請問平背跟貓式怎麼練?

Christine avatar
By Christine
at 2004-11-25T21:37
※ 引述《vivids (vivids)》之銘言: : 這兩樣動作 練了二個月了 還是作不好 : 不知有沒有什麼要領呢 : 貓式是不是很強調手臂要很有力量? 不知道你的貓式是指胸口貼地的貓式 還是沒有貼地的 我們在做胸口貼地的貓式 老師都會要我們手臂放鬆貼在地上 應該不太需要使用到手臂的力量 我 ...

練瑜珈兩個月的心得

Lydia avatar
By Lydia
at 2004-11-24T23:24
我去的舞蹈教室是有瑜珈也有有氧的教室 起初都只上有氧 後來下定決心買了瑜珈的工具 一個禮拜上3~4次的瑜珈 老師在國外主修瑜珈 她的課程每個禮拜都不太一樣 養生瑜珈:強調呼吸跟觀想,動作的感覺比較不會吃力 活力瑜珈跟舞動瑜珈:我不太能區分他們的差別,不過都比較需要肌耐力, ...

腳底板有抽筋的感覺

Bethany avatar
By Bethany
at 2004-11-24T17:01
※ 引述《yehcs (清雌秋眸掩辰星)》之銘言: : 昨天練瑜珈有一個動作是 : 坐著.只有屁股在地上.腳尖不可著地 : O : \ /\ : \ \...腳尖不可著地 : . : . : 屁屁 : 在作 ...