關於GPS錶步幅設定的疑問? - 路跑 Road Running

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By Mary
at 2014-12-28T09:48

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想請問一下步幅設定是對應GPS什麼功能呢?
最近新買一個GPS手錶,對這個設定不太懂,
網路上查,只有說身高-100就是步幅
所以請問一下各位

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Tags: 路跑

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2014-12-31T11:29
用pace和步頻去算
Emma avatar
By Emma
at 2015-01-03T13:10
步幅比較偏向結果 主要控制的是步頻(節奏)跟速度
Annie avatar
By Annie
at 2015-01-06T14:52
在隧道等收不到GPS時可以照常估算距離速度
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By Sandy
at 2015-01-09T16:33
或是室內跑步，沒GPS狀態，也可以估算距離或配速

14-15k

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By Necoo
at 2014-12-27T23:03
我再跑馬或者是自主練習的時候 到了14或15k我的小腿都會大抽筋，到最後就只能用走的 我試過很多跑姿，一樣都會抽筋 我想要請問各位，是我身體哪裡出問題嗎 還是有請他原因，這點讓我困擾好久了 -- - ...

SPDI-鐵人三項與長時間耐力運動訓練講習

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By Caitlin
at 2014-12-27T22:45
※ [本文轉錄自 Ironman 看板 #1KdiL1KX ] 作者: mbdd (mbdd) 看板: Ironman 標題: [情報] SPDI-鐵人三項與長時間耐力運動訓練講習 時間: Sat Dec 27 22:42:06 2014 1. 應用德國式訓練系統，提高訓練效果與降低因運動負荷劑量太高，而 ...

【野人獻曝　"鴻媚德牌"號碼帶】

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By William
at 2014-12-27T22:16
參加路跑 每次衣服都被別針刺洞 甚至拉扯到很醜 號碼布也超容易別歪掉 而市售的號碼帶 隨便一條都貴鬆鬆 所以 我！ 決定自己動手做！ 　 材料如后： 織帶＄50元／繩扣＄10元／鞋帶$5元 日型環＄3.5元／邊啓扣$7.5元---------共＄76元 　 以上材料除鞋帶外 皆購於小熊媽媽 但小熊媽媽都是一包 ...

初馬賽前準備

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By Harry
at 2014-12-27T18:37
下個月就要去參加南投泰雅初馬比賽， 但老實說從來沒參加過路跑比賽， 因為放假沒有很多，而且又不想花太多錢在報名比賽上面， 所以一直都是在家附近練習長跑，不然就是去跟團跑間歇馬克做操， 這次朋友找我一起報名泰雅初馬，時間有六個半小時， 應該是可以充裕完賽，自主訓練最常大概在(25K,2H30分左右)， ...

Adidas Running Expo-快去拿布扣

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By Cara
at 2014-12-27T17:55
圖很多的心得:http://doiha.pixnet.net/blog/post/41825041 跑完之後才有餘力去逛Running Expo 我覺得愛迪達滿用心的~ 有電子告示板可以打上你的名字和完賽時間 (剛跑完初馬看到告示板差點又熱淚盈眶andlt;-是有沒有這麼感動) 然後很多課程和體驗活動 那個 ...