鐵馬騎過久影響性功能？　醫師建議穿專業單車褲 - 有氧運動 Aerobics

這不是政治文，但我想跟騎飛輪多少有些關係

順便呼應橘子那篇運動鞋的專業文

並不是一定要大家花錢買車褲，但有好的裝備，運動起來才會更順暢

才會更事半功倍

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前國民黨主席馬英九為期10天的青春鐵馬行，看在泌尿科醫師眼裡，認為這樣長時間騎單
車，是很容易造成男性勃起功能受損的，因為長時間騎單車會壓迫到會陰附近血管，一旦
感到屁股發麻，就應該趕快休息。

騎著單車環島10天，馬英九的青春鐵馬行在大熱天裡用雙腳賣力的踩阿踩，只是這樣遠距
離環島路程，醫師提醒屁股長時間像這樣坐在單車坐墊上，很有可能會影響男性的性功能
勃起。

高雄榮總泌尿科醫師簡邦平指出：「導致影響性功能的原因，第一個當然是你騎的時間，
第二個是跟腳踏車的結構有關係，像是單車的坐把高過於坐墊，還有單車的坐墊比較屬於
細窄。」

醫師也點出，如果要像馬英九連續騎上好幾天單車的人，最好要避開爬坡路段，因為上坡
時從坐墊傳來的壓迫會更明顯，一旦屁股感到不舒服，就得立刻休息。

醫師表示，騎腳踏車的人還有比較習慣爬高山，在這種情況下，都會讓你的重量集中在會
陰，我們臨床上發現，供應陰莖的神經以及血管剛好通過會陰的地方，所以長期壓迫會造
性功能障礙。

另外單車教練也建議，想要挑戰鐵馬，可以選擇量身訂製的甜甜圈坐椅，同時最好要穿專
業的單車褲，因為沒有縫線可以減少摩擦，而裡面也最好不要穿內褲，因此像馬英九這樣
的單車穿著，其實是不合格的。下此想要再度挑戰鐵馬行，單車環島迷不妨可參考看看。

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