重量訓練會長痘子嗎 ? - 有氧運動 Aerobics

Dinah avatar
By Dinah
at 2006-09-20T01:48

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不知道是不是我的錯覺，就是我一做重量訓練，下巴或是臉頰很側邊(靠近髮線)的地方，
就會開始癢癢的，過沒幾天就長痘痘，我曾經聽過一個說法是，
因為下巴及臉頰邊是分泌男性賀爾蒙的地方，重訓會刺激分泌就長痘痘...
但上次問了一個教練，他又說，女生是分泌腎上腺素，
另外一個教練則是說沒聽過這種說法，他就從沒長過痘...
但是，像是服用過多高蛋白的大隻佬卻會長痘痘，這又是為什麼 ?
總之...我是會做重量訓練的女生，可是我不想長痘痘啦~ (跺腳)

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All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2006-09-22T16:50
下巴那邊應該是淋巴腺,女生的男性賀爾蒙問題,請別太擔心
Hazel avatar
By Hazel
at 2006-09-25T07:53
臉頰側邊...不會是分泌賀爾蒙的地方，分泌口水到是機會很ꐠ
Edith avatar
By Edith
at 2006-09-27T22:55
大，不過聽妳說的，我覺得這些教練要讀點書了...
Margaret avatar
By Margaret
at 2006-09-30T13:58
不好意思，我按錯了！先幫您推回來
Caroline avatar
By Caroline
at 2006-10-03T05:00
最近是不是經期快來了呢？因為我經期快來都是那附近長長該死的討厭痘痘，嗚
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2006-10-05T20:03
下巴或許是清潔的關係，最近早上刷牙洗臉有沒有清潔得當牙膏沒有洗乾淨的話，也是會長痘痘的哦，而且痘痘都是該死的！！！
Victoria avatar
By Victoria
at 2006-10-08T11:06
或是最近有改變清潔用品嗎？或許是新的清潔用品沒有洗乾淨而造成殘留，長了痘痘，因為你只指了荷爾蒙的問題，
Margaret avatar
By Margaret
at 2006-10-11T02:08
所以我的回答都是一些猜測，如果長的痘痘很困擾你的話建議你還是去看皮膚科醫生哦 :)
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By Bennie
at 2006-10-13T17:11
不會吧 我每次長痘痘都跟重訓無關阿

新手的第一堂bodycombat

Mason avatar
By Mason
at 2006-09-20T01:12
其實 我還看不太懂課表上的英文代表的是什麼課 今天上完pop dance後 沒流到汗 所幸連下去一起上 看課表上寫bodycombat 不知道是什麼意思 問問旁邊的人才知道是拳擊有氧 久仰大名~今天頭一次上 一上課整間教室都被擠爆 前後塞滿了人 bodycombat真的很讚耶！舒壓效果一流 .... 因 ...

新竹地區的有氧教室

Valerie avatar
By Valerie
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曲線雕塑班-高雄市

Erin avatar
By Erin
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我整體沒有很胖 但下半身就是比較肉 而且又很不愛運動 所以導致大腿肉很軟 最嚴重的是 我很容易耳鳴 看了無數的醫生 根本找不到原因 最後推論應該是不愛運動 導致氣不順所造成的 上了半年的雕塑課 我的耳鳴不藥而癒耶! 這是真的... 而且額外收穫是我的柔軟度也變好了 整個人也不容易累... ...

沄溱老師換新髮型了喔!!

Olga avatar
By Olga
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hey~~~~~ 今天下午才猛然發現沄溱老師換了新造型!! 本來捲的頭髮，現在完全變直~~~哇 ~~~ 美的咧http://www.wretch.cc/album/show.php?i=yoe444andamp;b=12andamp;f=1939703221andamp;p=1 不知沄溱老師在高雄有沒有代佳 ...

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※ 引述《hubbell (Rockstar的魅力無法檔)》之銘言： : ※ 引述《startend (Pride andamp; Prejudice)》之銘言： : : 最近開始在台北上有氧課程 : : 可是離我最近的世貿館感覺好少階梯課喔 : : 好不容易發現敦南店禮拜天有一場階梯中級 : : 有沒有人上 ...