邱素貞瑜珈讓我越上越無力>.< - 瑜珈 Yoga

對啊..其實邱素貞的老師還挺多的..自己也正在尋找適合的老師..
可是同一個老師,,有時候也會發現有不喜歡的時候.,也許是因為自己當時的體能狀況吧..

之前,我是在六張黎一個還不錯的瑜珈老師那上課,,上了一年發現變化很少
換就換去邱素貞那..其實也是貪圖可以在不同地點及很多老師可以選擇..
anyway 希望大家的瑜珈之路順利



※ 引述《diorcat (陷入昏迷的小兔子)》之銘言：
: 一開始我是去上得和路的儷他瑜珈的，他們教學的方式雖然很累
: 但是每次上完課大量出汗後，那種感覺反而會很有精神和舒暢
: 後來因為出國關係，沒趕上周年慶的特惠活動，回國後就休息了一陣子
: 從板友那兒買了轉讓的邱素貞瑜珈課程（折合下來７７元／堂，比儷他便宜許多）
: 前前後後去了十幾次了，但是越去越累，最近有種逃避的心情
: 大概我不太能適應邱素貞瑜珈的體位教法吧？
: 每次上完，大概因為有空調的關係，汗流得不多，除了酸痛，沒有運動後的感覺
: 有一陣子，我都覺得自己好像去報名了大法師演員訓練班的樣子
: 從初期立志一周去五天，變成三天，到現在變成一天，而且是硬著頭皮去的
: 這樣子我的課怎麼上得完啊＞．＜
: 加上出錢的老公一直唸我不勤，浪費錢，真的是越上越沒力
: 前兩個禮拜，準備婚禮拍照哩哩扣扣的事，還有理由沒去上課
: 今天是恢復立志的第一天，我希望１１月至少能做到一周至少去三天的努力
: 等一下我又就要去上課了，希望不會又是腰痛在等著我．．．
: ps.永和店的瑜珈教室是地毯的，每次都覺得很噁心，因為堂次太密集
: 　 我從來沒看到中場有清潔的，剛去上課後，我的眼睛就被感染發炎
: 　 不曉得是不是因為臉太靠近地毯的關係，說真的，以後，我寧可一
: 　 次花個三百元找個好場地，好老師，再也不要貪便宜了>.<

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