來補圖了
後側 http://www.badongo.com/cn/pic/8331631
全底 http://www.badongo.com/cn/pic/8331653
前腳掌 http://www.badongo.com/cn/pic/8331665
http://www.badongo.com/cn/pic/8331673
後腳跟 http://www.badongo.com/cn/pic/8331695
http://www.badongo.com/cn/pic/8331704
這雙是Mizuno Wave Aero 8KN-53027
不過很少跑，幾乎都是當走路鞋
我還是分不出是內旋過度、正常內旋、還是內旋不足
還請有研究的大大推薦一下符合我體重.中足弓.內旋程度的鞋款
※ 引述《continantal (none)》之銘言：
: 性別：男
: 身高：172
: 體重：89
: 每週跑步天數：2~4
: 每次跑步距離or時間：一小時
: 跑步地點/地面：PU跑道
: 醫師囑咐要多運動，把體重控制下來
: 因為不適合跑步，目前以健走方式運動
: 這兩天爬了許多文章，關於足弓內旋程度仍然有許多疑問
: 也跑了店面試穿許多跑鞋，仍然不解什麼樣的鞋子才是適合我的
: 去高雄道明附近的"巨星"實際試穿
: 老闆說我實際size應該是26.5，但長期都為了增加楦寬往上穿27.5、28
: 導致我的足弓部位往外增長，漸漸往扁平足靠攏(*[1;36m大疑問*[m)
: 他建議我可以先穿27號，27.5、28實在太大了
: mizuno的鞋款 Creation 11 跟 Alchemy 9 說都適合我(Rider13不適合)
: Alchemy穿起來較舒適，Creation足弓部份有束縛感但不至於不舒服
: 他說稍微束縛住足弓部份不使他在向外擴張，是比較適合我的鞋子
: 可是照這幾天爬下來，這兩雙鞋的定位似乎不太一樣的
: 店家又不說明我到底是需要穩定型、避震型、高支撐？高緩衝？
: 實在令我大感疑惑
: 自己測試的結果足弓應該是屬於Medium-Arched Flexible或 Neutral
: http://tinyurl.com/cet5g
: 內外旋我嘗試觀察鞋底但，實在是分辨不出來
: 我"覺得"自己跑步是腳掌外側先着地
: 左腳的繭也都長在外側，但右腳卻是大拇指至中指有厚繭
: 鞋墊最常摩損到破的地方，也是右腳大拇指處
: 難道我左右腳內旋程度相反？
: 這兩天試穿了 Asics KAYANO 15 27.5
: GT-2140 28
: Mizuno Rider 13 27
: Alchemy 9 27
: Creation 11 27
: 還是不了解實際跑起來哪雙鞋才是真正合適的
: 有請了解的板友幫忙解惑
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