適合50多歲的人穿的跑鞋 - 路跑 Road Running

By Frederica
at 2010-01-04T22:33

Table of Contents

性別：男
身高：176
體重：76
每週跑步天數：4
每次跑步距離or時間：5000M 30分鐘
跑步地點/地面：公園水泥磚
足弓、足內翻程度：高足弓正常內旋
其他特殊需求：彈性好
預算：無上限

因為年近50多歲所以希望買一雙能減輕跑步負擔的跑鞋

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Tags: 路跑

All Comments

By Valerie
at 2010-01-05T10:56

首推舒適性高的asics膠~Asics Gel-Cumulus11

By Kristin
at 2010-01-05T23:19

沒上限那~~~kinsei 3了阿

By Quanna
at 2010-01-06T11:42

Nike lunar glide+ 也不錯~

By Xanthe
at 2010-01-07T00:05

不對吧老年人應該最推Nike Vomero舒適柔軟應該是第一

By Susan
at 2010-01-07T12:28

跑水泥磚很傷膝蓋捏~ ~

By Genevieve
at 2010-01-08T00:51

我爸今天去看了鞋 kinsei 3還沒有貨店員有介紹他KAYANO 16不知道版友們對KAYANO評價如何感激!!

By Kristin
at 2010-01-08T13:15

kinsei比較偏流行鞋款，建議是nimbus或是kayano選一雙

By Irma
at 2010-01-09T01:38

kayano為支撐型..正常內旋建議是nimbus

By Charlie
at 2010-01-09T14:01

選尺寸時別因為楦頭不夠大而增加尺寸若楦頭太小可退而求較低階的寬炫版cumulus

初馬…還太早嗎?

By Robert
at 2010-01-04T15:00

自去年五月開始跑步到目前參加兩次半馬太馬2:22 富邦2:05 想把自已的初馬定在3/7的萬金石馬拉松，來的急嗎?會不會太早了呢? - ...

推薦跑的路跑活動？

By Odelette
at 2010-01-04T10:43

想請問版友們能否推薦一些很值得跑的路跑活動？因為我跟我朋友是最近半年內才開始參加路跑活動我們平常有運動的習慣，所以體力方面還算可以 (我朋友她有在登百岳，我有慢跑習慣好幾年了) 但是，對於哪些很值得跑的路跑活動幾乎一無所知目前有參加過TBIM、太魯閣、富邦等這三場之前在活動中，有聽幾個跑友說陽 ...

請教訓練菜單，準備三月中的半馬

By Olivia
at 2010-01-04T09:58

※ 引述《carl3104 (Carl)》之銘言： : 小弟大概兩個月之前開始有跑步的習慣， : 目標是希望能參加三月中的縱谷超級馬拉松的半馬組， : 目前一次幾乎都跑6K，成績大都落在33分左右， : 只跑過兩次10K，大概要56分左右， : 想請問如果以我目前的狀況，在三月中想參加半馬， : 如果要在3h ...

[閒聊] 跑步訓練原則

By Yedda
at 2010-01-04T07:49

※ [本文轉錄自 Ironman 看板] 作者: ingramab (毛毛毛) 看板: Ironman 標題: [閒聊] 跑步訓練原則時間: Sat Jan 2 00:24:57 2010 網路上看到的跟大家分享 http://ppt.cc/Fb6Z 小弟以明年第一場半程完賽為目的努力中 - ...

請教訓練菜單，準備三月中的半馬

By Candice
at 2010-01-03T16:16

小弟大概兩個月之前開始有跑步的習慣，目標是希望能參加三月中的縱谷超級馬拉松的半馬組，目前一次幾乎都跑6K，成績大都落在33分左右，只跑過兩次10K，大概要56分左右，想請問如果以我目前的狀況，在三月中想參加半馬，如果要在3hr內完賽，之後的訓練該怎麼安排會比較好呢?? 謝謝。 - ...

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