運動的時候大家會... - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 橘子十大問 XD
: 1.會吃口香糖嘛?
不會耶！因為本來就不喜歡吃口香糖了。
嘴巴一直動感覺很累耶！

: 2.會喝冰水嘛?
會！而且超愛喝。現在除了果汁跟鮮奶外，
每天就是狂喝冰水。

: 3.會喝多少水呢?
大概上一堂有氧會喝一瓶700CC吧！然後要
泡三溫暖前又喝個500CC左右。
每天大概是3000CC～4000～～之間。

: 4.最高紀錄一週上多少堂課?
15堂左右吧！假日沒事整天泡在健身房裡
連上有氧的感覺真的很爽。

: 5.最久多久沒去上過課? 原因是?
2天吧！因為出去玩了！

: 6.要花多少時間到健身房?
3～5分鐘 因為離我工作的地方超級近啊！
每天下班後就是衝去健身房

: 7.至今仍有心結無法去上的課是?
主要是舞蹈性的課吧！像中東肚皮舞我就真的
完全不敢去上。其他舞蹈覺得自己跳的不好看
，所以也不常上。

: 8.如果有朋友聚會，剛巧約在你最愛的那堂課，你會?
除非是非常重要的朋友，或是很久不見的聚會。
不然應該都會改約別的時間。然後去上課。

: 9.不上健身房的朋友，
: 曾經對你上健身房做過什麼樣的評語?
浪費錢之類的吧....我爸每次都說要運動去公園
走一走就好了。

不過大部分的朋友聽到還是有一種感覺你很厲害的感覺。

: 10.教練或朋友曾經對你說過，會讓你忍不住得意起來的話是?

越來越壯嘍！（不常見的朋友）
你怎麼某某課有上，這堂課也有上，每次上課都看到你
你快出名啦（某某歐巴桑）


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