運動中心和健身房? - 有氧運動 Aerobics

By Hedwig
at 2009-06-02T09:19
at 2009-06-02T09:19
Table of Contents
之前因被業務說服而簽了加州...(Orz..貪小便宜的下場...)
後悔不已,因為覺得生活已經很困頓了,還要負擔這個很吃力...
雖然反而會因為這樣而強迫自己運動,覺得是很好的一件事,但還是覺得太花錢了
最近公司附近開了運動中心,之前就聽過運動中心的收費低廉
跟加州比起來真的價格差超多...@@!很心動
打算加州到期就轉去運動中心運動
不過有點納悶的是~因為我去加州前從沒去過健身房
不知道運動中心和健身房(加州?),價格差這麼多,如果功能上一樣
又為何大家要選擇健身房呢?...是健身房有什麼特別的好處嗎?(不看教練的話)
我單純只是想使用健身器材練肌肉、做有氧(跑步機)而已,不上教練課也不上有氧課
這樣的話我去運動中心比較合適吧?
有沒有類似心路歷程的人可以給一些建議或是對兩者差異的感想呢?
謝謝~
--
如果夢想是要用無趣與反覆不停的基本訓練構成的
我願意每天想著夢想然後重複著無趣的基本訓練
那原本的無趣與反覆也不會讓我感到痛苦了
by candyyou
--
後悔不已,因為覺得生活已經很困頓了,還要負擔這個很吃力...
雖然反而會因為這樣而強迫自己運動,覺得是很好的一件事,但還是覺得太花錢了
最近公司附近開了運動中心,之前就聽過運動中心的收費低廉
跟加州比起來真的價格差超多...@@!很心動
打算加州到期就轉去運動中心運動
不過有點納悶的是~因為我去加州前從沒去過健身房
不知道運動中心和健身房(加州?),價格差這麼多,如果功能上一樣
又為何大家要選擇健身房呢?...是健身房有什麼特別的好處嗎?(不看教練的話)
我單純只是想使用健身器材練肌肉、做有氧(跑步機)而已,不上教練課也不上有氧課
這樣的話我去運動中心比較合適吧?
有沒有類似心路歷程的人可以給一些建議或是對兩者差異的感想呢?
謝謝~
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如果夢想是要用無趣與反覆不停的基本訓練構成的
我願意每天想著夢想然後重複著無趣的基本訓練
那原本的無趣與反覆也不會讓我感到痛苦了
by candyyou
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有氧運動
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By Susan
at 2009-06-06T23:48
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at 2009-07-23T00:29
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at 2009-08-28T20:14
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at 2009-09-02T10:42
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